返回首页
文学网 > 百科 > 心得体会 > 正文

快乐工作心得体会

2024/10/02心得体会

西西文学整理的快乐工作心得体会(精选22篇),供大家参考,希望对您有所帮助。

快乐工作心得体会 篇1

快乐工作心得体会 篇2

人的一生有很多时间是在工作中度过的。但是,每天总是有很多的人在抱怨,“我的工作很枯燥。”“我的工资太低。”“我的上司很不近情理。”“我的同事很难相处。”快乐正在变成为一种稀有的奢侈品,如何让自己的工作快乐一些呢?

下面就是关于这个问题的经典提问。

问:你工作快乐吗?

答:要看让我做什么事情,如果这事情是我高兴做的,我就快乐。

问:是你高兴做的,但是要你每天重复做,有时候还要超时做,并且加快速度做。

答:那要看给的钱多不多,给的钱多我就快乐。

问:给的钱多,但是同事们都很嫉妒你,不和你交往,孤立你。

答:同事的态度我无所谓,我只要看领导的态度,领导对我的态度好我就快乐。

问:领导的态度反复无常,有时候会表扬,有时候会当众骂得你下不了台阶。

答:……

够了,不需要再继续问下去了。只要你认为你工作是否快乐取决于外部因素的话,我们就一定能找出一种理由让你不开心,也就是说你永远都不会快乐。原因很简单:世界是不完美的,这种客观因素永远存在。

让自己的工作变快乐只有一种办法,就是你自己选择快乐地工作。这种选择来自你内心深处对工作的看法和观念,即你对待工作的态度。只有你有了内在的快乐,才能使你在任何情况下工作都会快乐。

快乐的人是怎样看待工作的呢?

虽然这工作我暂时还不感兴趣,复杂、枯燥、费力。但是,既然这工作落在了我的头上,那我一定要把它完成好,并且一定要找出一个改进的办法,让它变得简单、有趣,让别人知道,我就是一个能化腐朽为神奇,变乏味为有趣的人。因此,我很快乐。

虽然工作这么忙,但是我能够把它们安排得井然有序。工作量大是对个人时间管理技能的考验,成功者总能高效率地工作,我能应付如此繁杂的工作,这说明我离成功者很近了。因此,我很快乐。

虽然这份工作的收入不算多。但是这个收入对我来说是合理的,能够有合理的收入当然是一件高兴的.事情。

虽然领导经常训斥我,但是领导训斥我的时候确实有我做得不够好的地方,我做得好的时候领导不是也表扬我吗?难道每天只知道吩咐你干工作,但是对你的工作成果从来不置可否的领导才是好领导吗?这说明我做的每件事情,领导都看在眼里,这不是一件快乐的事情吗?

态度是很重要的,你对待工作生活的态度将决定你是否快乐。态度决定一切,它可以是你的无价之财富,也可以是你成长的最大障碍,这一切在于你如何把握,如何选择。

快乐工作心得体会 篇3

管理处领导为了丰富职工娱乐生活和提高工作的积极性,.我抽空阅读了《快乐工作》感到受益非浅。

对于大多数人来说,人的一生,除了吃饭睡觉,最主要的活动恐怕就是工作了。工作,首先是为了满足人类最基本的需求:工作可以更好的提高自己的生活质量;其次,从较高的层面来说,工作还是人们体现自我价值,创造社会财富的最主要途径。尤其是在现代的社会化协作越来越成熟的时期,每个人所做出的工作都能比以往任何时代发挥更大的作用,因此,如何能尽我所能的利用才能创造财富和推动社会进步就成了现代社会人们关注的热点问题。

本书中有这样一句话:“在工作中不失去热情,你会生活的更快乐。”可以这样理解这句话,曾有人做过这样的统计,在人的一生中平均工作时间是9.1小时/天,占了三分之一还多;如果你在工作中毫无热情,得过且过,那除去睡觉休息的时间,我们生活中的大半时间都将变得索然无味。因此,快乐的工作不仅仅是关系到工作质量的问题,还与我们的生活质量息息相关。在一定程度上可以这么说:快乐工作等于快乐生活!但在实际工作中,还是有一部分人怎么也提不起精神和热情,只能日复一日,年复一年的被动地完成工作,在枯燥重复的感觉中消磨时间。这是什么原因呢?原因是多方面的,书中都给我们作了分析。

首先是定位,寸有所短,尺有所长,一个人应该清楚自己的特长和兴趣,且以之作为主要条件来选择你的工作,而随波逐流或盲目跟风所选的工作自然不容易培养兴趣,又怎能有快乐呢?“要实现自己的理想,享受自己在奋斗过程中的幸福和快乐,就要选择正确的道路。”

其次,高效的工作也是重要的因素。如果,拖延的工作作风会给我们带来什么,相信很多人都会有所体会,当时间、精力在拖延中一点点的被磨掉,当没做完的工作越来越多,而限定时间越来越近的时候,那种被山压迫一般的沉重感不是谁都可以谈笑应对的。因此有很多人之所以在工作中慢慢变得烦躁不安,心情恶劣,就是因为一个不好的习惯——拖延。要在工作中感到快乐,就要减少“不快乐”的事,“珍惜时间,管理时间,学习科学管理时间的方法和技巧,减少低效率重复劳动”就是我们的工作良药了。

再次,良好的人际关系和有效的学习能力也很重要,有句俗话说的好“一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮”,而后者则决定了事业发展的前景和深度,如果把工作当作人生中长途旅行的话,学习能力就是这个漫长征程中的一个个加油驿站。

最后一点就是协调好生活与工作之间的关系了,工作带动生活质量,生活质量又反过来影响工作状态,两者之间的平衡十分重要。我们既不能一味的疯狂工作,做个加班狂人,又不能好吃懒做,纵情享乐。疯狂工作只是在透支自己的精力,很容易造成身体变差—加倍工作的恶性循环;而好吃懒做则是种消极的生活状态,是任何一个投入生活的人所不耻的。

如何快乐的工作,可以概括为:了解自己,确立方向,高效工作,和谐人际,协调生活。如果你还在为工作而烦恼,就试着改变一下自己吧。即使不能做到如鱼得水,也应该向“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的庖丁学习。

快乐工作心得体会 篇4

一、什么是我内心的渴望?

久闻衡水中学创造着教育的传奇,得知能去亲临学习体会那种教育的魅力,心中有股抑制不住的激动和憧憬。我到底想去学什么?是他们严谨的管理制度、还是决胜高考的秘方?

不对,因为它好像还不能真正打动我的心灵。仔细梳理自己的思路我列出了几条我特想了解东西,突然之间我明白了我想学习的是一种精神,是什么能让学生狂热地爱上学习、是什么能让老师执著的奉献于教育而不觉得苦的动力。

二、有些触动深入心灵。

曾经学习过很多地方,每次都有一种人家徒有虚名的感觉,没有太多的触动。一直以来我都能很正确的认识到自己是一个非常平庸,在教育领域里自己是一个没有过多新鲜思想和技能的一个人,可每次的学习都没有对比出我的肤浅和渺小,这令我不得不很困惑和压抑,我总在期望能呼吸一些新鲜的空气,让自己更能有活力些。此次如愿了,这次是真的让我看到了希望和曙光。他让我体会到教育确实是一门艺术和深奥的学问。教育的事业同样可以被一群人弹奏出美妙的乐章。作为一名教师是真的能从教育中找到幸福感和归宿感。

虽然我不是一个能力很差的老师、虽然我不是一个责任心不强的老师、虽然我不是一个要为生计而考虑的老师,可在日复一日的教育教学中我真的觉得有成就感和幸福感吗?没有,为什么呢?因为太多的时候我只是在重复简单的机械操作,我只能把别人都能教好的学生不至于教差,别人教不好的学生我同样教不好,别人解决不了的困难我同样束手无策,我无法挖掘学生的潜能,我无法看到自己的价值在哪里?而今我领悟到教育它不是这样的,只是因为我思考的过少,学习的过少,我没有真心把教育当作一种事业来追求。

三、感悟衡中、十一中学。

衡中能取得今天的辉煌不是一种偶然,它来自于三个重要的方面:一是精细化的管理,二是人性化的关怀,三是赏识与引领。

走进衡中你会发觉一切是那么的井然有序,老师、学生的每一个动作都统一成为了一种习惯,那不是装得出来的,像老师的一次发言不会随意的拉长或缩短,每次教研活动有固定的模式和程序,每一堂相同的课在任何一个班级的内容都是相同的,全校沉浸在统一的步伐和行动之中。老师、学生所做的每一件事都有章可循,同时又充分发挥每个个体、每个班级、每个教研组、每个年级组的创造性和自主性。这不是一个能急于求成的结果 。他们所做的一切可能是每个学校都提倡或尝试过的,可从来没有谁能做到他们那种落实。用一句简单的话来说就是简单的招式练到了极致便是绝招。他们能持之以恒的做下来需要很强的执行力,他们是通过慢慢渗透,一步一步解决和规范一些常见问题而形成的,他是让老师们在不知不觉中形成一种自觉执行的习惯,而这种习惯的养成与后续两者是连在一起的。

其一是对教师的赏识与引领。衡中有一套精细的评价老师的体制。这种体制是建立在绝对公平、公开、公正的基础上的。无论你曾经有多大的成就,无论你的职称有多高,每天你面对的都是全新的竞争。但是这种评价体制并没有使衡中老师产生过多的反感,反而激起了他们以更加饱满的热情投入到工作之中去,进而造就了相当大的一批名师。这是因为他们的评价以正面的赏识和引导为主。在校园里我们到处可见受表彰老师的相片。同时他们的表彰以一个小团体的形式进行,所以每个老师都不是一个孤立的个体,谁都不会想拖小团体的后退,谁都会有面子感,他们荣辱与共、进退相息。这样的老师没有倦怠感,有的只是紧迫感和成就感。有很多人都知道衡中老师是很辛苦的,但我们很难觉得他们把衡中当作地狱。

其二是对老师、学生的人文关怀。学校为了让老师安心的工作,尽其所能为老师解决教学、生活上的困难,而且常还想在老师的前面,比如他们的办公系统,比如他们为老师准备的简单的生活用品等等。总之学校在想尽一切办法使老师有一种家的感觉,使之真正成为学校的主人,让他们的生活质量和命运与学校的兴衰荣辱息息相关。

北京十一中学的发展和成长是得益于学校逐步摸索出了一套明确的育人的理念,这种理念就是一方面提高学生的考试能力,另一方面是关注和着眼于学生可持续性发展。

在提高学生的考试能力方面,学校有两项突出的指导思路。

其一对老师的教学坚持以问题为情境,倡导老师在课堂设计上注重对问题情境的设计和对问题的引导。

其二在优生的培养中,成立年级的优生合作学习小组。合作学习小组有固定的活动时间,有明确的活动内容,有相应的评价机制。通过一系列的完整的方案促使优生在合作与竞争中进步和发展。

在树立学生正确的人生方向,把持学生的可持续发展,学校在德育方面有几个可取的特色。

(1)全年级有统一的班会内容,全年级的班主任合作制定班会课件。

(2)学生进入高中有一个人生规划教育,针对高中学习引导学生按照自己设计的人生方向进行发展。

(3)学生进入高三有一个下乡锻炼一课,时间持续一周。

(4)相隔一段时间对学生进行有针对性的励志教育。

如果说衡水以其朴实而出彩的话,十一中学则更是握了新课程的教育理念,为学生的终身发展奠基,他们一其先进的教育理念促使教育产生飞跃。

四、反思我们高二年级的工作。

高二年级学生学习水平的差异很大,高二分班后老师在教学中有些无所适从,主要是几个所谓的实验班学生水平相差极大,为照及大部分学生,老师的教学无法达到一定的高度,优生无法拔出来,这是令人非常担忧的一件事情。根据人大附中的经验,我先恳请希望在高三的时候再进行一次分班,严格按照学生的成绩来,以便于实现真正的因材施教。

为进一步落实高二的工作,有这么些想法不知可否?

1、加强宣传的力度,利用有限的空间资源对学习优秀的学生张榜表彰,确立以正面引导老教育学生的教育理念,纵观衡水所做会发现榜样的力量是无限的。

2、希望学校配置一间年级组的老师活动室,这间活动室可以长期固定下来,学校配备高质量的办公系统,以便年级组的班主任活动、备课组活动有一个规范的场所,从而使所有的活动先期就有一种严肃性和正规感。

3、实行真正的集体备课,备课组的老师先期一周集体备好下一周的课程,包括考试。发挥集体的力量提高备课质量,减轻老师各次为阵的内耗。

4、星期六和星期日晚实行课堂考试化。

5、成立文、理科优生合作学习小组,琢磨实施一套较为有效和适合我们实际的学习方案。

快乐工作心得体会 篇5

教师不仅是知识的传授者,更是学生生活的导师,是学生道德形成的引路人。因此教师应在孩子迷路及时给他们指明方向,让他们抬头向前看。

记得两年前,我们班一位学生偷了他邻居的100元,他的邻居立即报了案,当天晚上这位学生被抓进了派出所。这个消息不胫而走,被学生传的沸沸扬扬,以致全校师生都知道了此事。我以为这个学生会从这个学校消失,两天后,他却悄悄的进了教室,当时的我很是高兴,后来我发现他坐在自己的座位上,不言不语,也不抬头。看到此景我不知道班里其他孩子会不会容忍他,会不会用异样的目光看他,而他能不能在这个环境里重新站起来。一个星期后,我看到他脸上的伤,想问他是怎么回事,可接触到他倔强的目光,我沉默了,我怀着揣测的心里想:环境中的严寒,你能扛过去吗?然后又用鼓励的眼光看了他一眼。于是我决定帮助他,不想让他掉队,我故意让他帮我拿课本,帮我打水,慢慢他打开了自己心结,开始与我交谈。我告诉他,人会犯很多错,但只要悔改仍是好学生。不过有些错需要你付出很多才能挽回别人对你的`信任,男子汉,一定要坚持,老师支持你。我还利用班会时间与班内其他学生交流,面对这样的情况是不是不应该原谅,最后在我们共同努力下,这个学生重新展开了笑颜。两年之后,他再次见到我对我说,老师,如果不是你,可能不是现在的我,可能我真的成为了一名小偷,你让我明白了做人的道理,懂得了做人的胸怀。如果不是你,我还会在原地打转,我也不会在人生的跑道上畅快的奔跑。此时我感到了老师是孩子生活道路的领跑者,每位领跑者都希望每一位队员都能向着前面的目标赢得幸福,赢得自己。

快乐工作心得体会 篇6

只有快乐的人,才会去快乐的工作,只有会感到幸福的人,才会觉得工作幸福。这次的培训内容对于现在的教师真的尤为重要,尤其是对年轻教师,不仅这是关系到教师自身的发展,也关系到祖国的未来。有人说:“教育是心灵的事业,做教师应当是一个幸福而神圣的职业”。什么是幸福的人生?答案可能因人而异,千差万别,财富的积累并不等于幸福的增加。其实我每天都能看到有些教师在繁忙的工作中,显得又很充实,他们的脸上始终洋溢着一份从容的笑意,使人不禁想起做教师的使命与神圣。作为一个教师,一定要会聚集生活中的点滴幸福,只有内心的幸福,才有一种穿透力。因为这种力量可以是一代人对生活充满追求与向往。

事实上,很多事情使我们的老师感到苦恼:差生多,学生之间的事情牵扯教师很多精力。上课学生太乱,难于控制学生。上课没激情,找不到感觉,生命的活力在哪儿?我们不得不去追问:教师的幸福从哪儿来?树立教师职业尊严感。教师要让别人尊重,必须学会先尊重

自己,尊重自己的职业,也才能在被尊重中体验到职业的幸福。

我们要笑着做老师。不会笑的教师,学生是不会喜欢的。教师发自内心的微笑,正是在传递他内心所拥有的教师这一职业所独具的人性感召力。这种感召力透过教师一句一句智慧的语言,使学生感受到来自于教师的关爱、重视、指导、暗示、欣赏和接纳。

充满倾听、欣赏和期待色彩的评价语言,使学生的思维处于一种开放状态。师生间、学生间这种充满人文色彩的情感沟通,有利于思维的撞击和智慧火花的迸发,有利于学生掌握多种学习策略。学生也在交流中积极、主动展示自己的认识过程,使之远离消极、被动、防范的心理,使学生的学习更具有主动性和自信心。

这时,你会发现学生会每天给你一个惊喜,幸福之感油然而起!

快乐工作心得体会 篇7

又是一年新年新气象时,回首过往的大半年,深感時间的紧急,在这里匆忙,平平淡淡的一年中,我们大家一起勤努力奋,安安稳稳,健康平安地渡过了,我们一起经历了一段磨炼和磨练,无论对公司的工作中或是大家本身的发展而言,全是发展和发展壮大的大半年,回望这大半年来的工作中,我还在企业周主管及诸位朋友的适用与协助下,不错地完成了自身的做好本职工作。现将大半年来的工作汇报:

一、固定资产管理

固资实施总公司门店分离管理方法。总公司承担派送,随后店家签字义务停止,沒有导致固资的遗失和毁坏,这一点大家会进一步维持。

二、企业安全工作

安全性是公司的重中之重,应该始终坚持“安全第一,防患于未然”的战略方针和群防共治规章制度,安全工作总公司立即由总后勤部承担,门店关键由店家承担,上半年度没产生安全生产事故,将来还需要进一步增强大伙儿的安全性安全意识,完全避免对企业资产和职工性命不好的事产生。

三、购置、仓储管理

通过好多个月的勤奋,总后勤部基本上创建了比较稳定的购买方式,主要包含2个层面,一是门店购置,主要是价格低的消耗品,二是互联网购置,关键对于价格有竞争优势的.商品。大家会在保障产品品质的前提条件下入一步提升产品报价,为门店搞好派送工作中。

库房实施1人固定不动管理方法和分组管理,完全避免每个人可以随意拿库房物品的迹象,与此同时实施应用管理,一方面可以提高工作能力,另一方面可以确立商品的总数,更有益于统计分析和作出购置费用预算。保洁服务商品的派送实施先声药业请后周期时间派送的标准,这将更有利于各门店省时省力和作出有效费用预算。

快乐工作心得体会 篇8

服务工作是辛苦的,特别是我们大客服务工作,几乎每一位学员都会和我们接触!所以让每位学员满意就是我们的责任。作为大客服务科的一员,我深知我的目标和责任,我义不容辞接受这份挑战并在压力中寻找快乐。

其实,在每一份工作岗位上都有很多快乐,只要你用心体会,不要因为太多的压力而忽略工作中的精彩!我们的快乐就在于为学员提供一个疏解怨气、发泄不满的渠道,为客户解决问题,满足客户需求,达成客户心愿!这个就是我在工作中寻找和体会到真正涵义,其实拥有一个积极心态是做好一切事情的良好开端,最重要的就是在心态上要培养自己的积极性,以饱满的热情来帮助学员解决难题,尽量运用换位思考的方式来理解学员的需求,尤其是对待抱怨的学员,若学员抱怨你时,你应该庆幸学员对我们抱怨而不是对其他学员抱怨,因为学员抱怨我们,说明学员还对我们抱有期望,所以我们应该感谢学员给我们提出的不足,让我们能及时对症下药解决问题。这样,你就会觉得其实学员抱怨也没有以胶那么刺耳了,然后就会很热情地接受他们的抱怨,进而以积极主动的心态为学员提供满意的服务。学员满意,也就是我们快乐所在。这样,你在以后工作中会变得更加自信,就会不断取得进步。因为你已经在工作中体会和享受快乐!

快乐工作心得体会 篇9

*月*日下午,**召开了全体党员干部“健康生活、快乐工作”座谈会,***强调:在当今社会,物质财富高度繁荣,如果没有一个健康的身心,很容易陷入“永不满足”的漩涡而不可自拔。如果是那样,何来快乐的工作和生活。听完李书记的讲话,我发现健康、积极的心理和状态对于一个人的重要性。我们应该摆正心态,在追求物质需求的同时,更要注重精神追求。

感悟一:快乐与健康是我们工作与生活的向往

一项有关倡导“快乐工作”的调查表明, 62%的职场人工作着但“不快乐”;近年我国公务员群体健康调查表明,诸如亚健康、过度劳累、富贵病、心理疾病等现象已呈普发趋势。我们向往快乐的工作、健康的生活,但在实际工作和生活中有太多的身不由己、太多的情不自愿。 工作需要快乐,生活需要健康。快乐的工作,可以使我们更加热爱自己的工作,使我们的工作效率更高、更具工作创造性、有更好的工作效益。人生1/3的时间都是工作,如果工作没有乐趣和快乐可言,那简直就是地狱。”同样,健康的生活方式,可以使我们减少疾病,提高生活质量;使我们家庭和睦、社会和谐。

感悟二:充满热情是快乐工作、健康生活的`源泉

如果你对工作充满热情,我们在工作中处于高兴、舒适、乐观、精力充沛、热情饱满的状态,遇到困难,用一种积极的态度去想问题、去思考问题、去解决问题,那么困难就迎刃而解,事业会如日中天;如果你对生活充满热情,团结同事、和睦邻里、孝敬父母,我们的生活会甜蜜而幸福。只要我们充满热情的工作和生活,我们的工作就会像一件件雕饰的艺术品,我们的生活就会像一幅幅美丽的风景画。

感悟三:健康心态是快乐工作、健康生活的核心 健康分心理健康和身体健康两个方面,在一定程度上心里健康比身体健康更重要,因为身体健康是物质的、有药可医,心里健康是意识的、无药可救。我认为要有健康心态就要做到“三心五度”:“三心”就是平常心、责任心、进取心,做到在利益面前不“与民争利”,保持平常心态;在权力面前不“权力寻租”,要为民谋利,对人民负责;在事业面前不“庸懒漂浮”,能敢为人先,锐意进取。“五度”就是:有高度,学习上有理论高度、思想上有政治高度;有气度,能容忍他人、能委屈自己;有态度,做事要雷厉风行,作风要求真务实;有角度,要辩证看待事物,换位思考问题;有尺度,要公平公正,惩恶扬善。要不断调整心态,正确对待名利、得失,我们一定会工作的快乐、生活的健康。

感悟四:高效效益是快乐工作、健康生活的关键

高效工作是快乐工作的重要因素。试想,拖延的工作作风会给我们带来什么,相信很多人都会有所体会,当时间、精力在拖延中一点点的被磨掉,当没做完的工作越来越多,而限定时间越来越近的时候,那种被山压迫一般的沉重感不是谁都可以谈笑应对的。因此有很多人之所以在工作中慢慢变得烦躁不安,心情恶劣,就是因为一个不好的习惯——拖延。要在工作中感到快乐,就要减少“不快乐”的事,“珍惜时间,管理时间,学习科学管理时间的方法和技巧,减少低效率重复劳动”就是我们的工作和生活良方,也是快乐工作、健康生活的关键所在。

快乐工作心得体会 篇10

微笑是我们自己的名片,单位的名片。名言说道“你不能左右明天,但你可以把握今天;你不能改变现实,但你可以微笑面对”。微笑很有感染力,可以感染身边的所有人,可以化解尴尬,可以自我提高。但微笑的前提是要打开心扉,笑出纯洁的笑,灿烂的笑,不夹杂复杂心情的笑,婴儿的笑!所以,工作中要常挂微笑。

孙老师讲到爱,母爱、友爱、爱情。三种爱都需要付出。付出是无私的,不求回报的,付出是最有意义的.事情。爱和不爱就是决定自己快不快乐的两扇门,看自己是打开哪扇门进去,结果就是快乐和不快乐!

再说,礼、义、仁、智、信,五行图解中。礼是五行家庭成员中最重要的角色,父亲角色,是顶梁柱,也是五行五脏中的心脏。倘若没有心跳了,那么,脾肝肺肾的机能也就丧失了。从种种角度可以看出“礼”字的重要性。“礼尚往来、礼貌、礼教、礼物、礼仪”等都少不得礼字。

现实社会生活、工作中,我们还要学会感恩,感恩领导给予我们一份能够学习和工作的机会。每天醒后一睁眼要感恩,感恩上天又让我呼吸到当天的空气,虽然没有汽车、洋房、山珍海味。但我也有粗茶淡饭的养生,集体宿舍的热闹,兄弟姐妹之间的关心和爱护,所以我知足,我感恩。

快乐工作,工作并快乐,微笑是必眩仁爱也要记,礼字占鳌头,时刻要感恩,皆是快乐本!感恩孙老师。

快乐工作心得体会 篇11

微笑是我们自己的名片,单位的名片。名言说道“你不能左右明天,但你可以把握今天;你不能改变现实,但你可以微笑面对”。微笑很有感染力,可以感染身边的所有人,可以化解尴尬,可以自我提高。但微笑的前提是要打开心扉,笑出纯洁的笑,灿烂的笑,不夹杂复杂心情的笑,婴儿的笑!所以,工作中要常挂微笑。

孙老师讲到爱,母爱、友爱、爱情。三种爱都需要付出。付出是无私的,不求回报的.,付出是最有意义的事情。爱和不爱就是决定自己快不快乐的两扇门,看自己是打开哪扇门进去,结果就是快乐和不快乐!

再说,礼、义、仁、智、信,五行图解中。礼是五行家庭成员中最重要的角色,父亲角色,是顶梁柱,也是五行五脏中的心脏。倘若没有心跳了,那么,脾肝肺肾的机能也就丧失了。从种种角度可以看出“礼”字的重要性。“礼尚往来、礼貌、礼教、礼物、礼仪”等都少不得礼字。

现实社会生活、工作中,我们还要学会感恩,感恩领导给予我们一份能够学习和工作的机会。每天醒后一睁眼要感恩,感恩上天又让我呼吸到当天的空气,虽然没有汽车、洋房、山珍海味。但我也有粗茶淡饭的养生,集体宿舍的热闹,兄弟姐妹之间的关心和爱护,所以我知足,我感恩。

快乐工作,工作并快乐,微笑是必眩仁爱也要记,礼字占鳌头,时刻要感恩,皆是快乐本!感恩孙老师。

快乐工作心得体会 篇12

在今年省电网公司工会组织开展的读书学习活动中,我们修试管理所电气试验班的广大员工不同程度认真地学习了《快乐工作》这本书,有的员工还反复学习了二、三遍。通过学习使我们受益匪浅,感触颇深。读书学习使大家建立了一个快乐积极的心态,保持热情主动的精神,带着满腔热情的态度去工作,在工作中始终充满了活力,不断提高了自己的工作能力和工作兴趣,工作效率大幅度提高,没有发生任何人身、电网和设备事故,确保了职工的生命安全和电网的稳定运行,使员工们“品尝”到了快乐工作的乐趣,使自己的工作、学习和生活变得更加快乐与自如。工作,是为了更加快乐地生活,那么我们如何才能工作、学习和生活得更快乐?在工会组织开展的读书学习活动中,我们在阅读了《快乐工作》一书中寻找到了快乐工作的答案。我作为电气试验班班长把学习的心得体会与大家一起交流和共勉。

一、通过阅读《快乐工作》一书后使我们找到了新的"灯塔"――确立了明确的工作目标和计划。在《快乐工作》一书中写到:“一个人只有先有目标,才有成功的希望,才有前进的方向,才能感受到成功的喜悦……世界上没有懒惰的人,只有没有明确规划目标的人。一个在工作中没有明确目标的人是及其可悲的。”没有明确的工作目标,就永远无法获得成功的喜悦。以前,我们电气试验班的职工每天忙忙碌碌埋头苦干的时候,面对周而复始的工作和空虚的业余精神文化生活,渐渐地淡忘了自己的梦想,模糊了自己的奋斗目标。在年底对自己一年的工作做总结时、对新一年的工作做出规划时,好像是在例行公事。当我们阅读《快乐工作》一书后使我们大家在自己的心中勾画了一个美好的蓝图,明确了自己工作的目标和计划,有的员工把能尽快掌握500千伏高压试验的技术作为自己的奋斗目标;有的员工把提高高压试验的理论分析和故障判断处理的能力作为自己今后学习技术的美好愿望;有的员工把都匀电网内高压设备经过高压试验后行跟踪其“健康”规律作为自己今后提高管理水平的目标……对每一个阶段大家既有各自追求的“大”目标,又有逐步、逐阶段实现的“小”目标,只有脚踏实地的去完成一个个的“小”目标,只有充分发挥自己的聪明才智,才能“品尝”到实现了一个个的“小”目标后带来的喜悦和快乐,就一定会奋斗不息,追求不止,去实现自己的“大”目标。每到年底,回顾自己的工作,一定会有收获。同时还会为新年的工作做个计划,确定了新的目标,大家就会像在茫茫大海中航行的小船看到了前方指明的灯塔,始终能够瞄准目标,加快速度,全力前行。

二、通过阅读《快乐工作》一书使我们找到了挖掘内心快乐工作的源泉――带着满腔热情的态度去工作。如果要让自己在工作中变成视工作为一种享受和快乐的事情只有一种办法,就是自己选择快乐地工作。这种选择来自你内心深处对工作的认识和观念的改变,即对待工作要有热情的态度。热情的态度是很重要的,对待工作、生活的态度是否充满着热情将决定你在工作中是否快乐。态度就是一切,它既可以是你自己的无价之财富,也可以是你工作中、成长中的最大障碍,这一切都在于你如何来把握,如何来选择了。通过阅读《快乐工作》一书使我们找到了快乐工作的源泉,使大家充分认识到要想自己能够工作快乐在于要有一颗积极的心态,在工作中保持热情主动的精神就能快乐工作。我们班组有一个去年从我局原贵定管理所撤销后调入到修试所电气试验班工作的职工,面对新的工作岗位和环境,面对500千伏和220千伏高压试验(贵定管理所原来面对的电压等级最高为110千伏)这道难以翻越的电力设备试验的科技高峰,他感到一筹莫展,彷徨而苦闷,工作也就谈不上快乐了。通过大家的鼓励和帮助,特别是他阅读了《快乐工作》一书后,使自己找到了快乐工作的源泉,带着满腔热情的态度去工作。他结合工作制定了自己学习追赶的目标和计划,带着愉悦的心情去对待工作,每一次出去工作,他都能任任真真的学习,每次他自己都感到有所收获,因此每一次工作都感到心情舒畅,从而使工作和生活从心里充满了快乐。通过读书学习使我们感到,一个人如果用积极的心态去工作,就能够激发自己工作的积极性、主动性和聪明才智。如果用消极的心态去对待工作,那就会以消极的心态去做事,总是习惯性地去发现事物的缺点,也就盯住自己的缺点不放。这种心态就会直接导致你看任何事物越来越没有信心,越来越自卑。所以只有用快乐积极的心态对待工作,你才可能现实地把握住自己的机会,才能使你各方面都称心如意,做什么事情都会比别的人更容易从心里感到快乐。

三、通过阅读《快乐工作》一书使我们找到了在工作中寻找分享的快乐――团队精神。在《快乐工作》一书中写到:“要学会把自己的东西与别人分享,同时也学会从别人所拥有的快乐里得到快乐。我们在创造自己快乐的同时,要学会与别人一起分享快乐,那么就可以做一个永远快乐之人。”工作环境对人的心情有直接的影响。团结向上的工作团队能激发人的进取心,枯燥乏味的工作环境容易让人气馁。在被工作压力压得喘不过气的时候,你不妨先停下手上的工作看看您周围的工作环境和周围工作的伙伴,你就会从周围工作伙伴的身影中来激励自己努力工作。我们电气试验班从事的是电网内各种各样电力设备的高压试验工作,而高压试验工作需要一个相互协作,团结进取的一个组成的工作团队来共同完成的,工作的成就,人身的安全和电网的稳定运行是靠工作团队的每一名员工相互配合来完成的。在进行高压试验时,操作人员、登高作业人员、读表记录人员以及安全监护人员等每个岗位、每个环节都必须相互关注,相互配合才能安全有效地完成生产任务,才能在工作中分享工作完成后的喜悦。通过读书学习我们还知道了干任何工作不要只顾自己,不管什么地方,只顾自己的人都不会引起别人的尊重。而人的自尊心的最大满足就来源于人们对自己的尊敬。工作中很多场合都能考验你是否在考虑别人或者集体利益时的表现,帮助别人,实际上就是帮助了你自己,在学习工作中多拿一些好的信息与别人分享。我们电气试验班的职工互相尊重、互相学习、互相帮助,在技术学习培训方面走出了一条新路子,我们根据每一个员工在安全生产实际工作中的兴趣和特长,在广泛征求员工意见的`基础上安排职工轮流上台进行高压试验专业技术讲课培训。上台讲课的“老师”有的结合自己在高压试验岗位工作几十年的经验与大家交流,有的“老师”根据电网新设备的投入和新技术的应用,特别是500千伏超高压方面的知识和试验方法进行授课和探讨……,台上“老师”根据自身在工作中的实际经验和体会讲得“轻松自如”,台下“学生”听得入神,大家共同研讨、相互学习,台上台下的人员进行互动,员工们在轻松愉悦的环境中学到了知识,提高了技术,同时也分享了别人的快乐。

四、通过阅读《快乐工作》一书使我们找到了享受学习的充实――不断学习,增强业务技能,应对日益增长的工作压力。学习是必不可少的利器。在《快乐工作》一书中写到:“工作每天都有新情况、新挑战,你每天都要面对新事物。学习与工作相伴,工作就是学习。一个人的前途之所以光明,是因为他事先就已经学会扫除了将来有可能遇到的各种障碍的必备知识。……所以你要继续学习,不断掌握新的知识和能力。”今天的社会信息更新速度飞快,知识处于爆炸时代,而知识的淘汰率也越来越快。如果你在工作中感觉专业技术知识跟不上形势的发展而感到力不从心时,那就说明你的知识不够用了,赶快学习吧。我们无论是想在本岗位上做出更出色的成就还是想在今后有更好的发展,都务必不断让自己接受新的知识。电力系统内各种各样的新型电力设备不断地投入到电网中运行,这就要求我们要不断地深入学习,不断地研究新技术、新工艺、新方法,才能跟上电力工业发展的步伐,接受新的学习计划不仅仅能让你在工作中如虎添翼,而且在学习中你能感受到年轻的活力,活跃你的思维,而不同于单一工作中的枯燥乏味;学习中你还能认识新的朋友,不论年纪大小都要在各自的岗位上不断地"充电",不断地学习新的知识。

五、通过阅读《快乐工作》一书使我们找到了在工作中保持事业与生活的状态――张弛有道,适当平衡生活。在《快乐工作》一书中有这么一段话:“我们如果能够在身边发现一些快乐的成功者的话,那么在他们身上一定看不到开夜车的黑眼圈,也看不到任何亚健康的疲惫,一切都是那样的和谐、自然而然。”健康的身体是一个人从事工作、学习、生活的有力保障,如果一个人身体欠佳,活力低微、精神衰弱、心理动尧优柔寡断、情绪波动的人,自然成就不了什么大的事业。适当地放松身心,调整好自己的工作、学习和生活是非常必要的。生活需要平衡,在忙忙碌碌的工作之后,你是否在双休日里应该回家看看日夜想念你的父母,或者去你很想去的城市或风景优美的地方旅游,或做些你平时上班没有时间做的事情……我们要学会处理好工作和休息的关系,要知道休息是为了更好地工作,有了充沛的休息之后你才能更有精力去应对新的工作,有了一副体强力健的身体,才能以精力饱满的状态去对付一切,才能接受更高层次的挑战,才能更快乐地工作着、更快乐地生活着。

快乐工作心得体会 篇13

经过在XX学校这半个学期的教学工作,让我获益匪浅,既增长了知识又让我认识了许多新的朋友、教师。

作为一名新教师,我踏上工作岗位后的第一个任务就是担任一年级新生的语文教学和担任班主任工作,这对我这个新手来说是一个蛮大的挑战。经过一个多月的磨合,通过不断的找老教师请教方法,主动接近孩子,我感到对待学生不应总是摆出教师的架子,把自己摆在高高的位置上,这样很容易给孩子造成心理压力,从而上课不愿听或听不进去教师的课。我们要多从学生的角度去考虑问题,设身处地的为学生着想,这样他们才能接受你,从而去听你的教育和指导。

虽然这半个学期的时间并不长,可我的心得体会却颇深。

1、认真备课对教学十分重要。教学中,备课是一个必不可少,十分重要的环节。备课充分,能调动学生的积极性,上课效果就好。

2、重视课堂40分钟的教学实践。辛苦的`备课归根到底还是为上课作准备的。我非常重视课堂的40分钟,在教学的过程中尽量做到内容丰富充实,教态自然大方,语言生动活泼,并且每天都以愉悦、饱满的精神面貌面对学生,让学生感受到一种亲切舒适的氛围。在讲课过程中,我留心注意学生的反应,及时解答学生提出的问题,注意加强和学生的交流,以提高学生学习的积极性。

3、对成绩较差的学生进行课后辅导。针对不同的后进生的具体情况,利用课余时间或放学时间,对这部分同学进行课后辅导。我对他们经常进行鼓励,消除他们的自卑心理;有时在课堂上提问他们一些容易回答的问题,增强他们的自信心,提高他们的学习积极性。

4、多听不同老师的课,多向有经验的教师请教。身教胜于言教,教师们从实践中总结出来的教学方法和技巧,值得我认真用心学习和领会。学校举行的“教学大比武”,通过听有经验或有创新的教师的公开课,我次次都有不同的领悟,都能收获到很多东西,经常有“听君一节课,胜思一整天”之感。作为一名光荣的教师,在以后的教学工作中我要力争做到:

一、热爱学生。给学生多一些爱心、关心、责任心、宽容心、细心等,我们教授学生的同时,多与他们交流,发自内心的尊重他们,关爱他们,同学们也会尊重这样的老师,愿意上好的课。

二、献身教育事业。教师被誉为“蜡烛”,点燃了自己,照亮了别人,这是教师献身精神的真实写照。我,一位平凡的教师,要为教育事业添砖加瓦,也是为自己而努力着。

三、不断提高自身素质,努力成为一位优秀教师,学生喜欢的教师,家长满意的教师。争取在最短的工作学习中,提高自己的业务能力,丰富自己的教学经验。

以上是本人工作一个学期以来的一些心得体会。作为一名新教师,我时刻准备着,勤于学习,乐于教学,用愉快的心情应对每一天的工作。

快乐工作心得体会 篇14

一、心理压力的来源

社会的发展与变革,会使人们的观点、态度、希望也随之变化,在这个快节奏、高效率、充满竞争与挑战的社会中,人们常常会受到内外环境的强烈影响,出现情绪上波动和生理上变化,从而产生心理压力

社会转型,体制、法律、道德等尚不完善;社会矛盾在某些方面比较尖锐;因贪污、巧取豪夺、不公平竞争、道德缺位而引起的人们的愤慨、郁闷和心理失衡是客观存在的

心理压力的个人因素:人的理想过高;工作负荷大;内心冲突激烈心理压力的社会因素:生活节奏加快;社会竞争激烈;社会日趋功利性

心理压力的组织因素:组织结构冲突:机构转接、人事任命、职位更迭、小团体;利益分配冲突:分配不公、期望过高;

心理压力的人际因素:沟通障碍冲突:沟通方式不当、信息表达不清、情况了解不全面、未及时交换意见、道听途说;人际关系日渐淡薄;个性差异冲突:兴趣爱好、性格特征、交际方式

二、心理压力的表现

经常显得不耐烦、暴躁、焦虑、易怒;睡眠品质较差、失眠,经常打哈欠、发困;健康指数明显下滑,经常感到不舒服,容易生病,感冒、头痛、胃痛、消化不良、溃疡、记忆力下降等。经常体验到神经性抽搐或肌肉痉挛,很难放松,腰酸背痛

情绪容易沮丧、低落,波动大、情感倒错,对现状与未来常感到无能为力,有挫折、空虚的感受;人际关系变得不和谐,容易与人发生冲突、不快。说话冷言冷语,感情迟钝,对自己或他人的评价、谈话都倾向负面的描述

马斯洛为心理健康确定了15条标准

正视现实;接纳自我;言行坦率;热爱事业;独立独处;与环境关系和谐;欣赏日常生活;具有高峰体验;同情关心他人;人际关系深刻;待人民主平等;信守道德标准;富于幽默感;富有创造力;不随波逐流未来社会心理健康的12条标准:

对经验开放;拒绝伪善和欺诈;对现代科技存疑;追求生命的完整;渴求亲密的关系;重视生活的过程;热诚帮助他人;有强烈的生态意识;反对因循守旧;信赖自身经验;不重物质享受;渴求精神生活

三、社会源性压力的排解

人类力量与大自然相比太微弱了,孤立的个体无法安全地生活下去,人必需依靠集体的力量,组成社会。

社会分工协作,人类得以繁衍,不论你是科学家还是普通农民,不论你是领导还是一般群众,人人为我,我为人人,文明的社会需要你在自己的岗位上好好工作,尽自己的那份责任和义务,不论你的岗位是多么的微不足道,尽力了,你就是人类社会的一员,你的一生就有价值!

活着是为了战斗:生命不息,战斗不止!生存空间是一定的、物质资源是有限的;人要生存、要提高生活质量,注定人生就是一场与外界(包括自然界和社会)的持久搏斗;许多人都在激烈的生活斗争中,迷失了方向,追名逐利不能自拔:除了自己所需的.,还贪婪地获取更多,沦为挣钱的机器或权利欲膨胀的恶魔。所以人既不应逃避做人的责任,又不能滥施做人的权利。人各有志,追求各异,但人生不能迷失方向。

人生是什么?就是一个个平平常常的日子,一丝丝微笑,一点点泪滴,平平淡淡,从从容容,有拾取、有失去、有感悟、有追求……

活着是为了体验生命的过程:在这个世上追求过了,战斗过了,充实地生活过了,不需要掌声,不需要记载,因为活着就是生命史中真正的英雄

做一个平凡、善良、纯粹、清白、真正的人,保持率真纯朴的心态,发现生活中的美好,学会感恩,学会回报,做一个平实的人,对他人有益的人,对社会有用的人,应该是每个人活着的目标记着:你决定不了社会;但你可以把握自己!相信人各有命,生死在天——别和命运过不去!

相信自然法则是公平的:善行善报,孽行孽报,不是不报,时辰未到——别羡慕“那些”人

相信繁华只不过是过眼烟云:安能世世代代?

四、组织源性压力的排解

加强组织建设、提高领导水平(民主、公平)

改善组织结构、提高心理水平(降低管理中认为制造矛盾的可能性、良性组合最优化、强化团结奉献意识、提高心理承受能力)

加强组织观念、提高组织水平(实事求是、尊重事实、尊重个人、提倡批评与自我批评、反对背后议论他人、反对搬弄是非、依靠组织解决问题)

疏通沟通渠道、提高交往水平(组织活动增加交流机会、注意师德修养教育)

组织源性压力的个人调适

个人是单位的,单位不是个人的:在单位就必须遵循组织的游戏规则;组织与个人的关系类似皮毛关系;个人没法凌驾于组织之上

遵循组织原则:个人服从集体;少数服从多数;局部服从大局学会借助组织力量:将矛盾及时上交;依靠组织解决问题融入组织、融入单位;应对机构转接:及时适应新机构的要求

应对人事任命:迅速调整心态;应对职位更迭:迅速适应自己岗位角色应对小团体:尽快找到知音,但君子和而不同,小人同而不和

应对利益冲突:大事讲原则,小事讲风格;以团体利益为先;宽容与气度的修养(大局出发)

正确对待批评与自我批评;对意外泰然处之、宠辱不惊;

适应改革与变迁:努力适应;激流言退:减压保命、换个工作环境敢于挑战自己的同时也不为难

自己,要敢于说“不”,量力而为。

五、人际源性压力的排解理想人际关系三定律:

1,每一个人都比你累;

2,每一个人都比你付出的多得到的少;

3,每一个人都没有义务帮助你

人际交往的天条:既不要苛求自己,也不要苛求别人

每个人又都有各自的性情、品格和所长所短,别人不会都迎合你的意思,就像你自己也未必符合别人的要求一样

对别人的要求越高,自己的不满情绪会越大。如果对别人的要求较低的话,那么稍微符合你的愿望,你就容易得到满足

互相尊重:人格/感情/思想/劳动与劳动成果/后进或有缺点、错误者,反对粗暴对待、践踏尊严(背后议论、中伤、威胁、攻击)

互相理解:处境/行为/情感/思想,提倡换位思考,反对自我中心

互相容忍:长处/优点/冒尖/超越自己/缺点/弱点/错误,严于律己、宽以待人以诚待人:襟怀坦荡、真诚坦率

适当辞令:正确表达但减少攻击、伤害性用同情和忍耐的态度分担他人困难容忍他人的意见及生活方式多称赞别人、多向对方表示友谊关心他人但不涉及隐私更不触及伤痛大方接受或拒绝别人提议正确对待拒绝与不友好(理解)

不要将他人的过错归因于自己,无须对他人的情绪承担责任与人为善、与人方便,得理饶人

适当嬉笑、适当恢复尊严注意距离感:礼貌、尊重欢迎建议、尝试改进良好的听众:少说多做

知道何时、何地、与何人可开玩笑保持人际间的距离:朋友之间/同事之间意识调节:遇事默言:“我是干部”注意转移:转移到工作上去/“冷处理”

六、个人源性压力的排解

支解法:把生活中的压力罗列出来,

一、

二、

三、

四……,你一旦写出来以后,就会惊人地发现,只要你“个个击破”,这些所谓的压力,便可以逐渐化解

1.转变观念

客观地评价事情、评价自己,得意黯然,失意泰然,在积极向上努力进取的同时,拥有一颗坦然面对成功与失败的平常心,才能使自己心情舒畅。繁华只不过是一捧沙:生命的短暂易逝,争来争去的意义在哪里?

2.注意休息

星期天是必须休息的

每天必须保证有8个小时的睡眠

3.调整生活

坚持在家里和工作中应有的权利

参加健身活动,使身心完全放松。

调适饮食,禁烟少酒。酒精和尼古丁只能掩盖压力,不能解除压力。参加社交活动,多与知心朋友交流沟通冷毛巾擦脸光脚透气

4.健康宣泄

文明、高雅、富有人情味、合理:倾诉;放声高歌;蒙头大睡;大哭一场;对枕头施暴;享用美食;购物;热水泡澡或泡脚;郊外畅游;上网漫游

5.心理调节

遇到困难,先设想一下最坏的结果,这样会对自己的应变能力更具信心。自我安慰:精神胜利法

“让他去遇警察去吧!”健忘:从羞愧、后悔、恐惧、忧虑之中解脱

约见朋友或亲人

听自己喜欢的音乐

多看喜剧片,开怀大笑一番

喝一杯酸梅汤或果汁醋,疏通肝气

6.注意转移其原理是在大脑皮层产生一个新的兴奋中心,通过相互诱导、抵消或冲淡原来的优势兴奋中心(即原来的不良情绪中心)

当与人发生争吵时,马上离开这个环境,去打球或看电视;

当悲伤、忧愁情绪发生时,先避开某种对象,不去想或遗忘掉,可以消忧解愁;在余怒未消时,可以通过运动、娱乐、散步等活动,使紧张情绪松弛下来;有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,可使情绪得到缓解

7.反向心理

人们面对困境、情绪懊丧时,不防从相反方向思考问题,这能使人的心理和情绪发生良性变化,得出完全相反的结论,使人战胜沮丧,从不良情绪中解脱出来,使情绪由“山穷水尽”转向“柳暗花明”摆脱烦恼8.自我安慰

1.“算了!”:即指对于一个无法改变的事实的最好办法就是接受这个事实

2.“不要紧!”:即不管发生什么事情,哪怕是天大的事情,也要对自己说:“不要紧”!记住,积极乐观的态度是解决任何问题和战胜任何困难的第一步

3.“会过去的!”:不管雨下得多么大,连续下了多少天不停,你都要对天会放晴充满信心,因为

天不会总是阴的。自然界是这样,生活也是这样

小知识:缓解心理压力的饮食疗法:萝卜;啤酒;玫瑰花;.藕;茴香;山楂;槟榔

七、人生轻松快乐的秘诀

(一)拥有12样人生的财富

1.有理想:矢志不移,人生有目标,有志者事竟成

2.有道德:坚守生命中那份本来的纯真

3.有爱心:乐于助人-助人为快乐之本

4.有童心:快乐的源泉;少年不识愁滋味

5.有自信:高度自信;皮不是吹的,汽车是俺推的!

6.有幽默:看淡人生;看开事情

7.有文化:就是有精神、有情感

“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”的胸襟“天下兴亡、匹夫有责”的情怀

“有所为、有所不为”的智慧

“泰山压顶腰不弯、泰山崩前色不变”的气概

8.有品位:心有雅兴;衣着雅致;外表儒雅;举止文雅

9.有微笑:笑口常开,快乐了自己,温馨了别人

莫生气,要消气,“气下病来谁人替”;欲知百病生于气,劝君遇事多消气;不顺心消“怨”气,生活琐事消“闲”气;心有烦恼消“闷”气,受到委屈消“怄”气;遇事受挫消“泄”气,困顿潦倒消“蛮”气;声誉受损消“怒”气,名利无缘消“疑”气;失意之时消“丧”气,得意莫忘消“狂”气;郁怨不舒消“火”气,待人处事消“小”气;成绩面前消“傲”气,天大困难消“叹”气;生难尽个人意,岂能时处都生气;己生气自消气,他人气我我不气;生保健蓄元气,身心健康是福气

10.有胸怀:悦纳他人四海之内,皆兄弟也;学会宽恕,吃亏是福;本是同根生,相煎何太急?;大人不计小人过,得饶人处且饶人

11.有合作:共生:君子生非异也,善假于物也——善假于人!

多赢:互利互惠

即便遇到坏蛋也合作!

12.有朋友:真诚相待、珍惜友谊;经常见面,相互倾诉

(二)学会12种冷静地面对

1.面对命:生命有其发展的顺序

黄河尚有澄清日,岂可人无得运时

2.面对运:可遇不可求,但机会总是光顾有准备的头脑

世界上没有什么救世主,也没有神仙皇帝!只有靠我们自己!

3.面对成败:莫以成败论英雄小事不做,大事难成;

4.面对自由:

拥有时不懂得珍惜;失去时方知其宝贵不自寻烦恼;不杞人忧天;不庸人自扰

5.面对金钱:

不要财迷

宁可正而不足,不可邪而有余君子爱财,取之有道

求财恨不多,财多害自己

人为财死,鸟

为食亡

贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富

6.面对荣誉与利益:看淡!难得糊涂荣誉与责任对等,杀军马者道旁儿!

7.面对经验:与人分享

物质和财富的分享是减少率,想和快乐的分享是递增率

8.面对性情:男欢女爱;男女搭配,干活不累!;食色性也!

借钱要婉转,示爱要直接坦率-就是想看!怎么了?

9.面对竞争:

坚强,看谁熬得过谁!但将冷眼观螃蟹,看你横行到几时面对斗争:勇敢-who怕who呀?

10.面对弱者:尊重

与肩挑贸易,勿占便宜.见贫苦亲邻,须多温恤

11.面对生命:善待

毋恃势力而凌逼孤寡,勿贪口腹而恣杀生禽

12.面对友谊:真诚-相伴到永远

(三)建立12个伦常的观念

远离恐惧、仇恨、愤怒、贪婪、嫉妒、报复、迷信

亲近爱、勤奋、希望、信心、同情、乐观、忠诚

1.快乐观:

快乐不是拥有得多,而是计较得少;穷有穷乐,富有富愁:有车不如有乐;屋宽不如心宽

幸福观:知福、惜福、再造福

一粥一饭,当思来处不易;半丝半缕,恒念物力维艰。明¤朱柏庐《治家格言》

2.亲人观:父母观:要知恩、感恩、报恩

家人观:告诉他们,你是多么的爱他们人伦观:珍惜与家人、朋友共处的时光

3.伴侣观:一定要珍惜!

人世间最宝贵的不是°得不到±和°已失去±,而是°正拥有±

爱情观:爱不是要求对方,而是要求自身付出

不能强迫别人来爱你,只能让自己变得可爱

4.自己观:经营自己的长处让你人生升值,经营自己的短处使你人生贬值

真正的爱心,是照顾好自己这颗心

5.交流观:话多不如话少,话少不如话好明白有些人很爱你,只是不知道如何表达

静坐常思己过,闲谈莫论人非

6.感情观:做自己生命的掌舵人。做爱做的事,交值得交的人

7.德行观:看别人不顺眼,是自己修养不够;人之心责己,恕己之心恕人

8.怨恨观:发脾气是短暂的发疯

9.报酬观:尽多少本份,就得多少本事

10.工作观:每天都是正式演出,不能彩排

11.生活观:生活由一串串的尽情片刻所组成的,不是生存

吃你所钟爱的食物,到你所向往的地方去转转

12.知识观:未来知识经济的“知本社会”,万般皆下品,唯有读书高。

读万卷书,行万里路;一万堂讲座,交一万个朋友

(四)掌握12条求乐的方法

1.积极乐观看问题:

别人骑马我骑驴,仔细思量我不如,等我回头看,还有挑脚汉

2.长远利害做决定:人无远虑,必有近忧。休别有鱼处,莫恋浅滩头

3.多欣赏,少抱怨:学会适应社会4.追求真善美:真理面前人人平等

匡扶正义:坚信邪不压正

善良友爱:上善若水,厚德载物;从善如流

5.稍有不如意,马上设法改善6.记住该记住的,忘记该忘记的7.改变能改变的,接受不能改变的8.学会放弃与放松:有舍才有得9.不和别人比,和自己过去比10.知足但非胸无大志

11.走自己的路但注意身份与影响12.享受生活的每一天但不庸俗

工业社会片面追求物质文明而导致“非人化”,技术发展、贫富差别、失业犯罪正导向消费主义、享乐至上、个人主义等“人的异化”现象,愿您用稳定的情绪、健康的心理去直面纷繁复杂、瞬息万变、竞争激烈的社会,成为真正意义上的“非异化的人”!

愿我们向上、求真、致善、尽美;仁爱、道义、礼仪、勤劳;智慧、诚信、公正、理性;清白、自由、希望、热情;勇敢、信仰、气节、精神

快乐工作心得体会 篇15

对于大多数人来说,人的一生,除了吃饭睡觉,最主要的活动恐怕就是工作了。

工作,首先是为了满足人类最基本的需求:工作可以更好的提高自己的生活质量;

其次,从较高的.层面来说,工作还是人们体现自我价值,创造社会财富的最主要途径。尤其是在现代的社会化协作越来越成熟的时期,每个人所做出的工作都能比以往任何时代发挥更大的作用,因此,如何能尽我所能的利用才能创造财富和推动社会进步就成了现代社会人们关注的热点问题。

这本书中有这样一句话:“在工作中不失去热情,你会生活的更快乐。”可以这样理解这句话,曾有人做过这样的统计,在人的一生中平均工作时间是9.1小时/天,占了三分之一还多;如果你在工作中毫无热情,得过且过,那除去睡觉休息的时间,我们生活中的大半时间都将变得索然无味。因此,快乐的工作不仅仅是关系到工作质量的问题,还与我们的生活质量息息相关。

在一定程度上可以这么说:快乐工作等于快乐生活!但在实际工作中,还是有一部分人怎么也提不起精神和热情,只能日复一日,年复一年的被动地完成工作,在枯燥重复的感觉中消磨时间。这是什么原因呢?原因是多方面的,书中都给我们作了分析。

如何快乐的工作,可以概括为:了解自己,确立方向,高效工作,和谐人际,协调生活。如果你还在为工作而烦恼,就试着改变一下自己吧。即使不能做到如鱼得水,也应该向“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的庖丁学习。

快乐工作心得体会 篇16

追求幸福是每一个人的终极目标,享受幸福是每一个人的神圣权利,创造幸福是每一个人义不容辞的责任。追求幸福的权利,是人诸多权利中最基本又最普遍的权利。对幸福的追求是人们从心灵深处发出的呼唤。在恩格斯的理论里,“每个人都追求幸福”是一种“无须加以证明的”、“颠扑不破的原则”。作为一个平凡人,同样渴望生存的愉悦,追求生命的快乐。我们应积极勇敢地追求自己的幸福。在成就工作的同时,也追求自我发展的.快乐,收获成长,收获进步。不要再获得“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”的辛酸和无奈。主动把握自己的幸福权利。

工作与幸福紧密相连,工作不是生活的手段,而是生活的有机组成部分。只有充满激情和渴望地面对工作,投入工作,创造性工作,才能获得高质量的幸福人生。工作时间是人生中创造力最强,人生价值突出体现最宝贵的一段时间。幸福是在“提升自己的生存价值”与“实现自己的生存价值”的审美历程中得到实现。我们要成为幸福的员工,就必须拥有员工的幸福能力,在“内化”中不断提升自己的生存价值。员工的幸福能力应着重从三个方面去培育:第一,重目标定位。因为当自我定位与实现之间产生较大落差时,幸福就无从获得。所以,员工对自己的目标定位要科学、合理、符合自己最近发展区。第二,重专业发展。因为当员工拥有良好的知识结构,不断完善自己的工作技艺,提升自己的工作能力才能在工作中游刃有余,创造性工作,体验到工作幸福。第三,重境界提升。首先拥有积极的自我观念,能悦纳自己,体验自己存在的价值;其次是能恰当认同他人,善于和他人愉快合作;再次是要能面对和接受现实。

当员工有良好的心理素质和良好的职业道德时,压力就会变为动力,在逆境中就能保持乐观、坚持进取,与人交往就能合作、宽以待人,自信、乐观、进取能让我们教师收获快乐。当员工有了幸福能力,工作就会干得有滋有味,干得有新意,干得有心情,干得有效果,干得有幸福感。我们员工能快乐工作,幸福生活。

快乐工作心得体会 篇17

“为人师表,为人师表”我记得这是我进衢州师范学校的第一堂课,听老校长给我们讲过那些被固定在“教师”一类的学生。这也让我奇怪的觉得,我以后做事的标准和普通人不一样。我想,这应该算是我在师德上学到的第一课吧。可能因为这是第一课,我对他没什么印象。无论如何,我明白作为一个老师,我比一般人有更高的德性标准,平时要多加注意。

教师的职责是教书育人。教师不仅是知识的给予者,也是指导学生如何做人的引导者。可以说,除了父母,老师对学生的成长影响最大。特别是学生通常在家由父母监督,老师在学校被认为是最亲近、最信任、最尊重的人。因此,教师的道德和人格表现会对学生产生很大的影响,甚至影响他们的一生。所以师德不仅仅是个人问题。同时,只有师德好的老师,才能认真对待教学,才能取得好的教学效果,才能得到学生的`认可。所以师德是教师的基础。

工作了十几年,几乎踏入了“老教师”的范畴。现在学习《龙游县师德规范》,看那些名单。他让我再一次明白,作为一个老师,我们的师德应该是言行一致的,一举一动都应该是孩子的“好榜样”,是陇右人的“好榜样”,才能算是一个合格的陇右人,说实话,“细节决定成功”,而今天,“细节就是评价”。如果你认真学习,认真行动,你的师德不会差!

在作品中,美德的基石,我觉得最重要的是“爱”字!爱我们的学生自然会在心里培养我们的师德。情绪,喜怒哀乐都是人的天性。老师也是吃烟花的人。当然,他们的情绪会受到周围事物的影响。而且在幼稚的学生中,经常会遇到意想不到的问题和麻烦。如果他们不注意,他们可能会大发雷霆,甚至做出过激的行为。

因此,我有必要提醒自己要“宽容”、“耐心”、“自制力”。

我必须时刻提醒自己在思想、学习、工作和生活中提高自我意识。我应该着眼于自身思想的转化,将道德规范和原则内化为自己的道德知识、道德情感、道德意志和道德信仰,进而表达自己一贯的道德行为。这样师德才会在心里。

快乐工作心得体会 篇18

在过去的一段时间里,我对快乐工作有了深入的理解和深深的感悟。我深信,快乐工作并不仅仅是一种理想的状态,更是一种生活态度和生活方式,它能够带给我们更丰富的生活体验和更深层次的个人成长。

我所在的公司是一家创新型的科技公司,每天我们都面临着各种挑战和机遇。在这个环境中,我不仅学到了很多新的技能和知识,更重要的是,我学会了如何将挑战转化为机遇,将困难转化为成长的机会。这种转变让我在工作中找到了更多的快乐和满足感。

快乐工作的关键在于找到工作的意义和价值,并将之与自己的兴趣和价值观相匹配。当我找到自己的工作热情和动力时,我发现自己可以完成很多看似不可能的任务,并且乐在其中。这种体验让我更加坚信,快乐工作并不是一种选择,而是一种必然。

此外,我也学会了如何管理自己的`时间和情绪。我明白了,只有当我们将自己的情绪和精力投入到工作中时,我们才能真正享受到工作的乐趣。同时,我也学会了如何管理自己的时间,使自己能够更好地平衡工作和生活。

回顾我的工作历程,我深感快乐工作的重要性。它不仅能够帮助我们在工作中找到动力和乐趣,更能够使我们在生活中找到平衡和满足。我相信,只有当我们真正享受我们的工作时,我们才能更好地发挥我们的潜力,创造更多的价值,并得到更多的满足。

快乐工作心得体会 篇19

有这样一句话:“在工作中不失去热情,你会生活的更快乐。”

在来到山西中衡的这两个月中,我真正的体会到了这份工作带给我的快乐。虽然这是一份在别人看来很普通的内勤工作,但是我从中却学习到了很多,同时对我来说也是一个学习和自身提升的平台。

办公室内勤工作综合全局,协调各岗,主要是为领导和员工服务的.,需要做到“想得多”、“管得宽”、“做得细”,而我在这方面还有很多不足,所以今后我会继续努力学习,高效认真工作,竭力做好这份我喜欢的工作。

快乐工作心得体会 篇20

在过去的一个月里,我有幸参与了我们公司的一项重要项目。在这个过程中,我深刻地认识到了快乐工作的重要性。现在,我想分享一下我的心得体会。

首先,快乐工作不仅意味着工作效率,还意味着工作满意度和忠诚度。在过去的项目中,我遇到了许多有挑战性的问题,但我一直努力以积极的态度面对这些挑战。通过与团队成员的互动和合作,我成功地解决了这些问题,并感到自己在这个过程中获得了成长和满足。这种积极的情绪不仅提高了我的工作效率,而且增强了我在工作中的满意度和忠诚度。

其次,快乐工作也意味着我们需要关注团队合作。在项目中,我与团队成员共同解决问题,共同分享成功。这种互动和合作让我感到自己是一个有价值的一部分,也让我有机会展示我的才能。在团队中,我也学会了如何倾听他人,尊重他人的观点,并在团队目标的基础上做出决策。

最后,快乐工作需要我们关注自己的健康和幸福。尽管工作非常重要,但我们也不能忽视自己的身体和心理健康。每天,我都会留出一些时间来放松自己,做些与自己兴趣相关的事情,或者与家人和朋友进行交流。这些时间让我重新充电,也让我更加快乐地投入到工作中。

总之,过去的`经历让我深刻地认识到快乐工作的重要性。我相信,只有当我们享受工作,我们才能充分发挥我们的潜力,为公司和团队做出更大的贡献。在未来,我将继续努力提高自己的工作技能,并与团队成员共同创造一个更快乐、更成功的工作环境。

快乐工作心得体会 篇21

周五下午,局领导召集机关各部门开展了一次服务再提质的座谈会。会上几位领导就幸福指数、快乐工作等提出了许多建议和看法。会后我感触颇深,上网查询了“快乐”的详细解释:快乐,谓感到幸福或满意。

平常我们总说,要快乐生活,要不断提升幸福指数。可是幸福指数的提升,不仅仅是有良好的生活环境,优质的生活品质,拥有良好的工作环境及工作状态也是创造快乐生活、提升幸福感的重要指标之一。

工作是人生中不可或缺的一部分,要干好工作首先要热爱工作,这是快乐工作的前提。古希腊人伊索讲过:“工作对于人来说是一种享受。”高尔基也有句名言“工作快乐,人生便是天堂;工作痛苦,人生便是地狱。”一个人如果不喜欢自己的工作,无论他能力有多大都不会有好的效果。因此,作为一名职工首先应热爱自己的工作,“爱”会使人聪明,“爱”是动力,“爱”使人心有灵犀一点通。有“爱”这个原动力,才会体会到自己工作的意义重大、责任重大,才会体会到自己的工作价值,才能全身心地投入到工作中去。所以我们要想快乐工作,首先就要先拥有积极快乐的心态。有的人一上班就愁眉苦脸,讨厌手中所做的工作,视其为“苦差”,于是每天八小时就是一场漫长难熬的苦役…… 有的人每天满面心欢喜的来工作,用心对待他所做的工作,视其为享受,于是,他的这天耳边总有一首悠扬动听的歌谣…… 我们应该选择前者,还是后者?

快乐工作是一种于人于单位都有益的职业态度,是一种高效的工作状态,更是一种通往成功的捷径与方法。工作中的快乐会影响非常多的人。你的笑容会感染你的同事,客户,上司……

当然,工作快乐,更离不开领导者的各种工作,尤其是管理者对办公环境的创造、职工的尊重、与职工之间的无障碍沟通。

快乐工作心得体会 篇22

一、什么是我内心的渴望?

久闻衡水中学创造着教育的传奇,得知能去亲临学习体会那种教育的魅力,心中有股抑制不住的激动和憧憬。我到底想去学什么?是他们严谨的管理制度、还是决胜高考的秘方?

不对,因为它好像还不能真正打动我的心灵。仔细梳理自己的思路我列出了几条我特想了解东西,突然之间我明白了我想学习的是一种精神,是什么能让学生狂热地爱上学习、是什么能让老师执著的奉献于教育而不觉得苦的动力。

二、有些触动深入心灵。

曾经学习过很多地方,每次都有一种人家徒有虚名的感觉,没有太多的触动。一直以来我都能很正确的认识到自己是一个非常平庸,在教育领域里自己是一个没有过多新鲜思想和技能的一个人,可每次的学习都没有对比出我的肤浅和渺小,这令我不得不很困惑和压抑,我总在期望能呼吸一些新鲜的空气,让自己更能有活力些。此次如愿了,这次是真的让我看到了希望和曙光。他让我体会到教育确实是一门艺术和深奥的学问。教育的事业同样可以被一群人弹奏出美妙的乐章。作为一名教师是真的能从教育中找到幸福感和归宿感。

虽然我不是一个能力很差的老师、虽然我不是一个责任心不强的老师、虽然我不是一个要为生计而考虑的老师,可在日复一日的教育教学中我真的觉得有成就感和幸福感吗?没有,为什么呢?因为太多的时候我只是在重复简单的机械操作,我只能把别人都能教好的学生不至于教差,别人教不好的学生我同样教不好,别人解决不了的困难我同样束手无策,我无法挖掘学生的潜能,我无法看到自己的价值在哪里?而今我领悟到教育它不是这样的,只是因为我思考的过少,学习的过少,我没有真心把教育当作一种事业来追求。

三、感悟衡中、十一中学。

衡中能取得今天的辉煌不是一种偶然,它来自于三个重要的方面:一是精细化的管理,二是人性化的关怀,三是赏识与引领。

走进衡中你会发觉一切是那么的井然有序,老师、学生的每一个动作都统一成为了一种习惯,那不是装得出来的,像老师的一次发言不会随意的拉长或缩短,每次教研活动有固定的模式和程序,每一堂相同的课在任何一个班级的内容都是相同的,全校沉浸在统一的步伐和行动之中。老师、学生所做的每一件事都有章可循,同时又充分发挥每个个体、每个班级、每个教研组、每个年级组的创造性和自主性。这不是一个能急于求成的结果 。他们所做的一切可能是每个学校都提倡或尝试过的,可从来没有谁能做到他们那种落实。用一句简单的话来说就是简单的招式练到了极致便是绝招。他们能持之以恒的做下来需要很强的执行力,他们是通过慢慢渗透,一步一步解决和规范一些常见问题而形成的,他是让老师们在不知不觉中形成一种自觉执行的习惯,而这种习惯的养成与后续两者是连在一起的。

其一是对教师的赏识与引领。衡中有一套精细的评价老师的体制。这种体制是建立在绝对公平、公开、公正的基础上的。无论你曾经有多大的成就,无论你的职称有多高,每天你面对的都是全新的竞争。但是这种评价体制并没有使衡中老师产生过多的反感,反而激起了他们以更加饱满的热情投入到工作之中去,进而造就了相当大的一批名师。这是因为他们的评价以正面的赏识和引导为主。在校园里我们到处可见受表彰老师的相片。同时他们的表彰以一个小团体的形式进行,所以每个老师都不是一个孤立的个体,谁都不会想拖小团体的后退,谁都会有面子感,他们荣辱与共、进退相息。这样的老师没有倦怠感,有的只是紧迫感和成就感。有很多人都知道衡中老师是很辛苦的,但我们很难觉得他们把衡中当作地狱。

其二是对老师、学生的人文关怀。学校为了让老师安心的工作,尽其所能为老师解决教学、生活上的困难,而且常还想在老师的前面,比如他们的办公系统,比如他们为老师准备的简单的生活用品等等。总之学校在想尽一切办法使老师有一种家的感觉,使之真正成为学校的主人,让他们的生活质量和命运与学校的兴衰荣辱息息相关。

北京十一中学的发展和成长是得益于学校逐步摸索出了一套明确的育人的理念,这种理念就是一方面提高学生的考试能力,另一方面是关注和着眼于学生可持续性发展。

在提高学生的考试能力方面,学校有两项突出的指导思路。

其一对老师的教学坚持以问题为情境,倡导老师在课堂设计上注重对问题情境的设计和对问题的引导。

其二在优生的培养中,成立年级的优生合作学习小组。合作学习小组有固定的活动时间,有明确的活动内容,有相应的评价机制。通过一系列的完整的方案促使优生在合作与竞争中进步和发展。

在树立学生正确的人生方向,把持学生的可持续发展,学校在德育方面有几个可取的特色。

(1)全年级有统一的班会内容,全年级的.班主任合作制定班会课件。

(2)学生进入高中有一个人生规划教育,针对高中学习引导学生按照自己设计的人生方向进行发展。

(3)学生进入高三有一个下乡锻炼一课,时间持续一周。

(4)相隔一段时间对学生进行有针对性的励志教育。

如果说衡水以其朴实而出彩的话,十一中学则更是握了新课程的教育理念,为学生的终身发展奠基,他们一其先进的教育理念促使教育产生飞跃。

四、反思我们高二年级的工作。

高二年级学生学习水平的差异很大,高二分班后老师在教学中有些无所适从,主要是几个所谓的实验班学生水平相差极大,为照及大部分学生,老师的教学无法达到一定的高度,优生无法拔出来,这是令人非常担忧的一件事情。根据人大附中的经验,我先恳请希望在高三的时候再进行一次分班,严格按照学生的成绩来,以便于实现真正的因材施教。

为进一步落实高二的工作,有这么些想法不知可否?

1、加强宣传的力度,利用有限的空间资源对学习优秀的学生张榜表彰,确立以正面引导老教育学生的教育理念,纵观衡水所做会发现榜样的力量是无限的。

2、希望学校配置一间年级组的老师活动室,这间活动室可以长期固定下来,学校配备高质量的办公系统,以便年级组的班主任活动、备课组活动有一个规范的场所,从而使所有的活动先期就有一种严肃性和正规感。

3、实行真正的集体备课,备课组的老师先期一周集体备好下一周的课程,包括考试。发挥集体的力量提高备课质量,减轻老师各次为阵的内耗。

4、星期六和星期日晚实行课堂考试化。

5、成立文、理科优生合作学习小组,琢磨实施一套较为有效和适合我们实际的学习方案。