小学户外活动方案
文学网整理的小学户外活动方案(精选14篇),供大家参考,希望能给您提供帮助。
小学户外活动方案 篇1
为了丰富教职工的文化生活,增进教职工的身心健康,营造积极健康向上的校园文化氛围,学校工会拟利用第十周下午组织开展教职工背向夹球往返接力赛,特制定活动实施方案如下:
一、指导思想
围绕学校的中心工作,立足和谐校园的建设,培养教职工的阳光心态,提高教师的幸福指数,营造生动活泼、积极向上的校园氛围,让学校真正成为全体教职员工的精神家园。
二、工会领导小组
组长:
组员:
三、活动内容
背向夹球往返接力赛
四、活动时间
20xx年xx月x日
五、活动地点
操场
六、参加活动人员
在校在职在岗教职工全员参与。
七、活动内容
背向夹球往返接力赛规则
1)各工会小组4人参赛,分两组进行20米接力赛,两人为一组,相背而立,中间夹一气球,侧向移动往返接力,距离为20米。
2)如移动中出现球掉落,需捡球后在球掉处开始继续比赛。
3)以两组接力完成时间少者为胜。
八、活动要求
1、活动期间无重要事情,教师不得请假;缺席的.在小组总积分中扣1分/人。
2、活动由工会负责,名单中加粗的为每组的小组长,请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动。
小学户外活动方案 篇2
一、活动时间:
20--年x月x日周六(如若本周有雨则延至下周进行)
二、活动地点:
--x园(--路--x码头前行一个十字路口右转--x路--号)
三、活动时间安排:
9:00在--x园门口集合
9:10集体活动:
活动一、纸箱接球。
活动二、蚂蚁运粮。
活动三、两人三足升级版。
活动四、躲猫猫。
活动五、竹林寻宝。
10:00—11:00自由活动:
活动一、玩沙。
活动二、参观美术馆。
活动三、喂小鱼。
四、有关事项:
1、为保证游戏顺利进行,请各家准时到达活动地点。
2、自带玩沙工具,方便孩子玩沙。
3、自带饮用水,少带或不带零食。
4、各位家长和小朋友要穿着方便活动的衣物和鞋子。
5、为培养孩子们的环保意识,请各家随身携带垃圾袋。
小学户外活动方案 篇3
一、活动目标
1、通过活动,让学生初步了解秋天的季节特征,培养学生的观察力,提高学生动手、动口的能力。
2、让学生在感受到大自然美好的同时,丰富知识,开阔眼界,体验集体活动的'快乐。
3、加强家校联系,增进家校间的彼此交流。
二、活动准备
1、请家长事先做好安全教育工作。教育孩子不乱跑,跟着四班这个集体,排队时跟着前面的小朋友。过马路时提醒孩子注意安全。
2、小朋友穿轻便的服装,以方便步行。
3、带适量的零食,并每人准备好一个垃圾袋,教育孩子保护环境的卫生。
4、小朋友8:30分来园,并请家长陪同。
三、活动时间:
20xx年xx月xx号(星期五)早上
四、活动过程
1、8:30分集中教室告诉孩子秋游地点及一些注意事项,做好点名工作。
2、9点组织本班学生排队,以班级为单位徒步去公园。
3、组织开展活动。
活动一:带领全体学生家长游览公园。观察秋天里大自然的变化。
活动二:集体亲子小游戏
“剪羊毛”,首先家长和学生身上夹了好多夹子,然后请家长抱起或背起学生去“抢”其他亲子身上的夹子夹到自己身上,在规定的时间看看哪组家庭拿到的夹子最多。
4、活动结束,家长带领再自己孩子回家。
小学户外活动方案 篇4
1、穿梭跑
目的:培养灵活性和判断能力。
准备:场地一块。
方法:将学生分成人数相等的甲、乙两队,两队前后相距两米均成一路纵队站立。
游戏开始,乙队根据教师的动作,不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑,当甲队队员全部通过后,甲乙两队同时交换任务。
规则:乙队队员必须根据教师的动作,做统一操,不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时,不得碰触乙队队员,碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻,待机而动,负分少的队员为胜。
目的:发展速度、灵敏和力量。
准备:15x20米正方形场地一块。
方法:选出学生的1/3做追逐者,其余做被追逐者,在场地内,划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后,追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人,以手拍着即可。
规则:追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开。
2、圆形曲线跑
目的:提高奔跑能力。
准备:学生手拉手成圆圈
方法:学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习,以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习,可根据情况不断变换方法增减难度。
规则:
1.“障碍物”应站在圆圈上。
2.曲线跑者应按要求做各种练习。
3、听信号
目的:发展灵敏性。
准备:排球场或空地。
方法:将学生分成人数相等的甲乙两个队。
比赛开始,教师发出一声哨音后即计时,甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时,乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时,则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时,以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时,则将每队个人的得分相加,以积分多的'队为胜。
规则:必须在听到教师哨音后,才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑,越出者以被拍及论处。
4、喊号追人
目的:发展速度及反应能力。
准备:在空地上,划一直径为10米的圆圈。
方法:学生站在成圆圈,从排头开始1x4向后报数,要求每人记住自己的号数。
游戏开始,每人按规定方向沿圆圈慢跑,在跑步中听到教师喊“某”号时,该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分,如追不上,跑至自己原位时归队,重新开始。
规则:追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。
5、圆圈接力
目的:发展速度。
准备:在场地上划一个直径为10米的圆圈。
方法:将学生分成两组,人数相等,每组第一人站在一起跑线后,做好起跑姿势。听到教师发出口令后,迅速起跑,沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面,准备起跑。跑者用手触及接力者的手时,接力者迅速起跑,依次进行,最后1个人先到达本队起跑线者为胜。
规则:跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者,令其重新起跑。因过早站在起跑线上,而影响对方跑者为犯规。
6、蛇战
目的:发展灵敏素质。
准备:根据学生的人数,平均分成几个组,使每组在5x10人之间。
方法:每组站成一排,后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。
游戏开始的命令下达后,各组之间相互混战,如有一组排头抓到另一组蛇尾时,被抓到的一组立刻淘汰出局。最后,没有被抓到尾巴的一组,即是优胜者。
规则:被抓尾巴时,则淘汰出局。蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效。
小学户外活动方案 篇5
活动主题:“亲近自然健康生活”
活动时间:20xx年12月15日上午8:30至2:30
活动地点:温州仰义农业观光园
参加活动人员:全体教职员工(可带孩子)
一、活动目标
本次活动旨在让平时战斗在教学第一线的教师们亲近并感受大自然的美好,放松心情,缓解工作带来的压力。
二、活动安排:
1、当天上午8:30,参加活动的全体老师准时在下吕浦五区公交终点站集合(五区建行旁边)。
2、上午活动项目:打cs;打高尔夫;打乒乓球;打台球;
3、中午12:00就餐
4、下午活动项目:挖地瓜
5、下午2:30返回
三、活动人员安排
1、z校长带队。
2、z老师负责车辆安排和调度。
3、东校区:z老师带队组织;南校区:z老师带队组织;西校区:z老师带队组织。
4、东校区:z老师统计报名人数;南校区:z老师统计报名人数;西校区:z老师统计报名人数。
小学户外活动方案 篇6
为了丰富教职工的文化生活,增进教职工的身心健康,营造积极健康向上的校园文化氛围,学校工会拟利用第十周下午组织开展教职工背向夹球往返接力赛,特制定活动实施方案如下:
一、指导思想
围绕学校的中心工作,立足和谐校园的建设,培养教职工的阳光心态,提高教师的幸福指数,营造生动活泼、积极向上的校园氛围,让学校真正成为全体教职员工的精神家园。
二、工会领导小组
组长:
组员:
三、活动内容
背向夹球往返接力赛
四、活动时间
20xx年xx月x日
五、活动地点
操场
六、参加活动人员
在校在职在岗教职工全员参与。
七、活动内容
背向夹球往返接力赛规则
1)各工会小组4人参赛,分两组进行20米接力赛,两人为一组,相背而立,中间夹一气球,侧向移动往返接力,距离为20米。
2)如移动中出现球掉落,需捡球后在球掉处开始继续比赛。
3)以两组接力完成时间少者为胜。
八、活动要求
1、活动期间无重要事情,教师不得请假;缺席的'在小组总积分中扣1分/人。
2、活动由工会负责,名单中加粗的为每组的小组长,请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动。
小学户外活动方案 篇7
为丰富全体教职工业余生活,增强广大教职工身体素质,积极倡导冬季体育锻炼,经学校研究,决定开展一次以体育活动为主体的工会活动。
一、活动主题
加强锻炼,增强体质
二、活动时间
20xx年xx月xx日
三、活动组织
(一)组织形式
在学校统一领导下,以工会为组织,全校以办公室为单位,分低、中、高段组织人员参与各项体育比赛及趣味体育活动,各段人员为各办公室活动全部人员,人员组织由各办公室室长负责。
(二)活动项目及细则
请各项目负责人准备活动器材及场地。
1、定点投篮(负责人:)
每段选4人(不分男女)参赛,女选手投篮线比男选手缩短0.5米,每人投篮5次记进球个数,以每段合计进球数评1、2、3名分别记10、8、6分为每段该项得分。
2、一分钟短绳(负责人:)
每段选2人(不分男女)参赛,以每段合计完成数评1、2、3名分别记10、8、6分为每段该项得分。
3、篮式“保龄球”(负责人:)
每段选5人(不分男女)参赛,用篮球在一定距离外滚球撞瓶,每人两次掷球机会,以每段合计倒瓶数评1、2、3名分别记10、8、6分为每段该项得分。
4、瞎子摸像(负责人:)
每段选2人(不分男女)参赛,参赛者在起点原地转一圈后行进到一定距离摸人头像,摸到鼻部记5分,摸到头像记4分,未摸到头像均记3分,以合计得分为每段该项得分。
5、集体就餐,补充营养。
(三)激励机制
以办公室为单位计算所有项目总分记名次评奖。
通过此次活动,倡议全体人员积极参与冬季体育运动,提升身体素质,以更好地从事教育教学工作,为学校发展做出更大贡献。
小学户外活动方案 篇8
一、活动主题:
“团结互助,增进友谊”
二、活动目的:
本次秋游活动,在领略秋季优美景色的同时,促进同学间的交流,营造和谐融洽的'氛围,丰富同学们的户外生活,陶冶情操。
三、活动时间:
10月27日或10月28日(暂定)
四、活动地点:
xx温泉+古猿人洞
五、活动对象:
全体同学。
六、具体活动安排:
8:00点于学校门口准时发车(早餐自理)→古猿人洞→午餐→xx温泉→晚餐→打道回府;
七、活动预算:
1.过路费:340元
2.午餐:400元
3.景区门票+温泉:105元/人
4.其他:200元,合计约2000元。
八、活动须知:
1.参加活动的同学,需携带本人身份证,以便购买景区门票;
2.按时到达指定地点,逾时不候;
3.活动期间手机保持通讯畅通;
4.不允许私自行动,如有特殊需外出情况得到领导允许后方可出行;
5.服从安排,注重自身及同事的人身财产安全。
小学户外活动方案 篇9
一、活动意义
1、通过秋游使同学们亲近大自然,放松心情,培养学生热爱大自然的情怀;
2、通过秋游增强同学之间的交流和协作,增进彼此之间的友谊,进而增进班级团队凝聚力,默契度;
3、通过秋游可以营造和谐融洽的集体氛围,丰富同学们的校园生活,陶冶情操,培养生活实践能力、自主活动能力,同时更好地领略六朝古都南京的自然环境和人文气息。
二、活动组织
1、活动时间:20xx年10月23日;
2、活动地点:xxx风景区;
3、参加人员:三班所有老师、同学。
三、活动内容
1、前期准备
(1)班组负责统计参加这次活动的成员人数及名单,以各班为单位分组,由班主任直接负责;
(2)各班安排学生在活动中注意用照相机留下美好的片段,班组将在学校文化墙上设立“我眼中的秋色”摄影展;
(3)班组事先与学校联系,确定车辆、路线、价格及中午老师、学生用餐事宜;
(4)确保安全,与校医联系,备上一些应急药品。
2、活动进程
(1)早上8:45出发到达目的地。
(2)9:20,到达目的地,全体成员按事先分好的组队开始活动。各班分小组,每组选出组长,组内同学统一行动,跟班教师随班级,负责管理所跟班级学生相关情况。尤其是登山时大家需要结伴同行,熟悉目的地的环境后再自由游玩;
(3)15:00各班清点人数,大家按原路返回。
3、跟班教师安排
秋游管理教师安排(三班)
四、活动组织保障
1、出发前各班进行安全教育;
2、以班为单位进行统一管理,分小组活动;
3、班长、组长定时、定点、定人组织集合清点人数并报告班主任。
五、注意事项
各班利用班会时间、晨会时间加强对同学的交通安全教育,来回路上的纪律教育,爱护花草树木及公物教育,公共场所清洁卫生教育,规范活动行为,利用本次活动充分展示新城学子的风采,具体要求如下:
1、步行时不打闹,做到安全第一。上下车能有序排队,不拥挤,就座时能互相谦让;
2、不在公共场地乱丢果皮纸屑,不攀折花木;
3、一切行动听指挥,如有事情必须先向组长报告,手机保持开机,好找人;
4、自由活动时能开展一些有益、有趣、有序的活动,不作危险游戏,不要戏水;
5、不暴饮暴食,注意饮食卫生;
小学户外活动方案 篇10
一、主办单位
华容县实验小学
二、运动会日期
20xx年11月27x28日(如天气不好再另行通知)
三、比赛项目及竞赛方法
1、一、二年级进行游戏类比赛和拔河比赛。
游戏项目包括:(1)齐心协力;(2)掷垒球;(3)30m×30持红领巾迎面接力;(4)10人立定跳远团体赛。
规则:(1)齐心协力:每班要求2名家长和6名学生共8人,踩在长8m宽1m的双层红色绸带当中,以手脚共同配合,齐心协力形成车轮状向前移动,以完成规定距离内所花时间的长短来决定名次。(注:中途如有队员掉落绸带的',必须在掉落地点,重新组织好队形再比赛)。
(2)掷垒球:每班30名学生参加,每个学生掷3个垒球,共90个垒球。要求单手在3.5m的距离外,将垒球掷入相应的箩筐中,最后凭借掷入箩筐内垒球的总数来决定名次。
(3)30m手持红领巾迎面接力:15名男生,15名女生,共30名学生一边是男生,一边是女生,将红领巾交给迎面所站学生,依次完成(注:接力棒不慎掉落,必须在掉落地点重新捡起比赛)。
(4)10人立定跳远团体赛:5男5女,每名学生跳一次,然后将10名学生的立定跳远成绩相加得出总数,根据各班总数决定名次。
(5)拔河比赛:学生28名(男、女各半)家长2名,队员共30名,比赛采取三局二胜制。
2、三、四年级项目:
(1)拔河:学生人数25名(男生15名,女生10名)比赛采取三局两胜制(C3.8因人数不够不参加拔河比赛)。
(2)田径:60m、200m、400m、4×200m接力、跳远。
3、五、六年级项目:
(1)拔河:学生人数28名(男生14名,女生14名)比赛采取三局两胜制。
(2)田径:60m、200m、400m、800m(女)、1500m(男)、4×200m接力、跳远、跳高。
四、计分办法
(1)一、二年级不计团体总分。
(2)田径项目计分方法:各单项均取前6名,按7、5、4、3、2、1计班级团体总分,报名人数不足7人均减1录取。
(3)4×200m接力项目按单项的名次双倍计分。
(4)拔河项目取前4名,按10、8、6、4计处团体总分。
(5)同年级班级团体总分如积分相同,则以第一名多者列前。
(6)比赛按照中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》执行。
五、参赛报名规定
(1)田径:运动员人数不限,每个运动员可报两个项目(可兼报接力),每一个项目每班最多报3人,如:xx运动员报了100m、200m还可以兼报4×200m接力,但不能再报其他项目。
(2)各班必须于11月5日之前将田径报名表交体育组易理智老师处。
(3)各班一经报名,无特殊理由,不得换人和改报项目。
六、奖励办法
(1)一、二年级游戏项目和拔河奖励前三名。
(2)三、四、五、六年级奖励团体总分前3名。
七、本次比赛设置体育道德风尚奖年级组一个。
八、未尽事宜,另行通知。
小学户外活动方案 篇11
活动主题:“亲近自然健康生活”
活动时间:20xx年12月15日上午8:30至2:30
活动地点:温州仰义农业观光园
参加活动人员:全体教职员工(可带孩子)
一、活动目标
本次活动旨在让平时战斗在教学第一线的教师们亲近并感受大自然的.美好,放松心情,缓解工作带来的压力。
二、活动安排:
1、当天上午8:30,参加活动的全体老师准时在下吕浦五区公交终点站集合(五区建行旁边)。
2、上午活动项目:打cs;打高尔夫;打乒乓球;打台球;
3、中午12:00就餐
4、下午活动项目:挖地瓜
5、下午2:30返回
三、活动人员安排
1、z校长带队。
2、z老师负责车辆安排和调度。
3、东校区:z老师带队组织;南校区:z老师带队组织;西校区:z老师带队组织。
4、东校区:z老师统计报名人数;南校区:z老师统计报名人数;西校区:z老师统计报名人数。
小学户外活动方案 篇12
活动主题:“亲近自然健康生活”
活动时间:20xx年12月15日上午8:30至2:30
活动地点:温州仰义农业观光园
参加活动人员:全体教职员工(可带孩子)
一、活动目标
本次活动旨在让平时战斗在教学第一线的教师们亲近并感受大自然的美好,放松心情,缓解工作带来的.压力。
二、活动安排:
1、当天上午8:30,参加活动的全体老师准时在下吕浦五区公交终点站集合(五区建行旁边)。
2、上午活动项目:打cs;打高尔夫;打乒乓球;打台球;
3、中午12:00就餐
4、下午活动项目:挖地瓜
5、下午2:30返回
三、活动人员安排
1、z校长带队。
2、z老师负责车辆安排和调度。
3、东校区:z老师带队组织;南校区:z老师带队组织;西校区:z老师带队组织。
4、东校区:z老师统计报名人数;南校区:z老师统计报名人数;西校区:z老师统计报名人数。
小学户外活动方案 篇13
一、运动会的主题:
我运动,我参与,我快乐
二、活动目的:
在宽基教育理念的引领下,为进一步推进素质教育的实施,提高广大学生体质,真正落实每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体,陶冶情操,开发智力、展示个性特点,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于学习之中,特举办此次趣味运动会。
三、活动时间:
20xx年4月29日上午
四、活动地点:
胜利大街小学领秀城校区操场
五、活动内容:
队列评比
1、比赛要求:
(1)以级部为单位,分组进行比赛
(2)要求各班全员参加。
(3)带队入场、退场都计入队列评分。
(4)二、三年级由体育委员带队入场;一年级由班主任带队入场。
2、评比办法:按照精神饱满;步伐整齐,动作迅速等进行评分。
大课间操比赛
1、比赛要求:
(1)比赛级部为二、三年级,要求各班全员参加
(2)比赛内容为七彩阳光和健美操。
(3)队形为四路纵队、服装统一。
2、评分办法:
按照做操动作准确、统一到位,方向正确;服装统一,精神饱满;动作迅速,节奏准确等进行评分。
趣味运动会
本次运动会以级部为单位,分时段分别组织参赛,设定项目为:
一年级:障碍接力亲子接力赛
二、三年级:齐心协力亲子运水接力
六、参赛人数:
障碍接力:每班为男、女各15人(一年级男女不限);
亲子接力:每班家长男、女各4人,学生16人;
齐心协力:每班男女各20人:
亲子运水接力:每班家长8人、学生16人(男女不限)。
为达到全员参与的目标,要求两个项目参赛选手不重复。
七、名次判定:
根据成绩一年级取前四名、二年级取前三名,三年级取前两名
八、比赛方法:
障碍接力:采取往返接力的形式,绕过一定数量的障碍。
亲子接力赛:两位家长(男女各一人)双手交叉抬一位学生到指定位置(每位家长往返两次),学生跑到终点,将接力棒交给对面一位同学,对面的同学以同样的方式跳到家长所在位置,家长再把学生抬回到起点位置,然后下一组家长再开始,依此类推,直到参赛家长和学生都完成,用时短者名次列前。
齐心协力:两人双手共持一根接力棒,比赛开始后,两人向前跑出,并同时从左侧绕过障碍物,然后返回,跑动过程中不允许双手松开或者跨过障碍,否则罚时间。采取接力的形式。
亲子运水接力:采取接力的形式,一位家长与一名学生手牵手,并且每人手持一容器,依次将队伍前水桶内的水盛至对面水桶,用时短且盛水量大的小组成绩列前。
小学户外活动方案 篇14
一、活动主题:
户外百米定向
二、活动目的:
户外活动不仅仅帮助孩子增加体能,还可以提高孩子的智力、创造力以及言语发展,对于增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。
百米定向主要锻炼参加者在奔跑下的短时间内读图并作出正确判断。是对参加者智力、体力、心理素质的综合考察和锻炼。
此次xx户外百米定向活动以参加者为中心,通过充分利用场地器材的变化,把想象思维训练有机地渗透在教学活动中,使学生既体验了运动的乐趣,又学习了团队协作与沟通能力,通过快乐运动学会思考。
三、活动时间与集合地点
1、时间:5月5日上午8:40
2、集合地点:仁和小学操场
主要负责人:xx爸爸、xx妈妈
四、参与人员:
仁和小学三年级学生、家长、xx探索教育中心教官、
大学生志愿者。
五、活动内容及流程:
活动项目任务组织者参与者其他
1集合家委会主任家长及学生
2开营仪式xx探索教育中心教官家长及学生
3分组、破冰游戏xx探索教育中心教官家长及学生
3团队组建:20-30人分成两组,30-60人分成三组,xx探索教育中心教官学生
4百米定向规则与注意事项讲解xx探索教育中心教官学生
5第一轮比赛(20人以上为团队赛,20人以下为个人团队赛,即每队每人均参赛)xx探索教育中心教官、大学生志愿者学生
5第一轮比赛的回顾与总结 xx探索教育中心教官学生
6第二轮比赛xx探索教育中心教官、大学生志愿者学生
7大回顾与总结 xx探索教育中心教官学生
8闭营仪式xx探索教育中心教官家长及学生
后勤:家委会人员
摄影:家委会人员
六、活动要求:
1、参加者从起点出发,计时员开始计时,根据地图标注依次找到10个点标,并在任务栏上盖上相应点的'印章。
2、10个点标按顺序完成后,参加者快速返回终点。
3、终点裁判吹哨示意比赛,计时员终止计时并记录时间。
七、活动物料准备:(由xx探索教育中心负责)
1、10个活动点标
2、指南针两人一个,鼓励家长携带。
3、百米定向地图30张(附任务表格)。
4、彩旗40米、标志桶17个、分组背心60个、软式飞碟12个,接接淘淘6个。
5、关卡印章10个
6、终点线、起点线
7、口哨4个、秒表4个
八、注意事项:
1、孩子们前一天早睡,做好体力准备。
2、吃好吃饱早饭,给孩子带食物、水。
3、参加者要穿适合运动的衣服。
4、相关负责人要认真负责,确保全体同学的安全。