传统体育活动方案

文学网整理的传统体育活动方案（精选9篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。

传统体育活动方案 篇1

一、指导思想：

为了进一步贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的精神，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的理念，为学生每天有1小时的体育锻炼时间创造良好条件，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，最大程度地发挥学生和老师的主动性与创造性。在大课间活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念。以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。

1、加强领导，保证时间

以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

2、全员参与，强化激励

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。

二、活动主题：

快乐锻炼、健康成长

三、活动宗旨：

面向全体学生，为学生提供展现个人才华的机会，发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生的体育文化素养和同学团体合作精神。

四、活动时间、地点：

20xx年5月9日；20xx年5月15日（15：00——16：00）篮球场

五、活动对象：

二级组全体师生（共4个班级）

六、活动要求：

1、体育教师要加强对学校体育活动各班开展情况的指导，组织活动过程中要体现学校特

色，充分调动各班师生的积极性，同时要确保体育活动的安全。

2、体育活动面向全体师生，以学生为本，鼓励更多的教师和学生参与体育中的各项活动，使他们在体育中的参与面越来越广。

七、具体活动安排及规则：

1、准备活动：

由各班班主任带领同学进行10分钟比赛热身运动。

2、跳长绳接力：（4各班级同时进行）

每个班级选出36名参赛队员，其中男女各为18人，甩绳手男女各1人，入绳顺序各班级自行安排，其余同学为拉拉队帮自己班级加油。

跳绳要求：正面入绳，对面出绳；每人限跳3次出绳，下一位同学接力。过绳同学站在对面排好队；绳死则继续开始，直到完成3次换下一位同学进行。

3、裁判安排：

共5人：1人发令，其余4人分别记录每个班级比赛完成时间。（李俊、张坤、刘洋、卢婧宇、韦直坊）

4、名次设置：

前三名和一个鼓励奖。

5、场地器材：

学校篮球场，长绳4条，秒表4只。

1、准备活动：

由各班班主任带领同学进行10分钟比赛热身运动。

2、运球迎面接力比赛：（10米、4个班同时进行）

每班选出36名同学，男女各18人。每一面各18人，男女各为一面。

比赛要求：不得抱球跑步，不得双手排球。

3、裁判安排：

每班接力点设置1名裁判，纠正犯规同学。发令员1名。共计5人。（李俊、张坤、刘洋、卢婧宇、韦直坊）

4、名次设置：

前三名和一个鼓励奖。

5、场地器材：

篮球场；篮球4个，皮尺一副，彩色粉笔若干。

以上为二年级阳光体育活动类容，若因天气变化，另行通知。

传统体育活动方案 篇2

活动目标：

1、教会能力强的幼儿在游戏时能加快奔跑速度，能力弱的幼儿能勇敢向前奔跑，增强幼儿的奔跑能力。

2、发展幼儿跑的动作，培养幼儿对体育活动的兴趣。

3、培养幼儿认真锻炼、遵守规则的良好习惯。

活动准备：

物质准备：不同颜色的小旗六面。

知识经验准备：幼儿已学会走跑。

活动过程：

一、开始部分

(1)集合队伍成六路纵队。听信号做队列练习，队形变化：六队——大圆——六小圆——大圆——六路纵队。

(2)徒手游戏。根据教师指令，幼儿一人、两人、三人或多人一起游戏，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射击等;两人可玩翻饼、套圈;多人可开火车、钻洞等。

二、基本部分

(1)幼儿跟老师在原地复习跑的基本动作。

(2)幼儿自由进行跑的动作练习。

教师将幼儿分成人数相等的六队，幼儿分组练习，教师巡回指导，帮助能力强的幼儿在奔跑时加快速度，能力弱的幼儿能大胆向前跑。

(3)幼儿学习绕圈跑：

①教师示范绕圈跑。与幼儿一起讨论，重点让幼儿掌握绕圈跑的身体姿势，即沿弧形绕圈时，身体应向左稍倾斜。

②请两名幼儿绕圈跑。相互讨论：怎样超越同伴(后方幼儿超越前方幼儿时必须经过对方的右侧)

③全体幼儿练习绕圈跑。

三、游戏“绕圈接力”。

1、交代游戏名称及教师交代游戏规则：今天，杨老师要请小朋友们来玩一个游戏，这个游戏的名称叫“绕圈接力”;这个游戏怎么玩呢，先来听听老师讲解一下游戏规则吧!听到旗手快跑的信号后，每对排头的幼儿手持小旗沿圈快跑一周，把旗交给下一位幼儿，自己站到队尾，接到旗的幼儿用前一位幼儿的方法进行快跑，到队尾幼儿跑完为结束。

2、幼儿游戏。提醒：前一位幼儿跑时，后一位幼儿向前一步，站到预备接力跑位置上，准备接力的幼儿，不可站到圈外。

三、结束部分。

1、小结幼儿学习奔跑动作的情况。

2、做放松整理活动。

传统体育活动方案 篇3

一、设计意图：

新《纲要》在幼儿健康领域的目标中明确提出：要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性和幼儿的团结合作意识。根据中班幼儿年龄特点和《纲要》要求，我设计了此次活动，并把活动目标定位于：

二、说活动目标：

1.幼儿能够积极愉快的参与活动，动脑筋想办法。

2.引导幼儿与同伴合作游戏，体会到合作的愉快。

3.能与同伴一起站在报纸上，保持身体的平衡。

三、说准备：

为调动幼儿对体育活动的兴趣，让他们喜欢参与。我做了如下准备：

1.报纸若干。

2.小海头饰每人一个。

3.一段适合表演海x的曲子，大海的轻音乐。

四、说活动重难点：

1、本活动重点就是幼儿能够积极愉快的参与活动，动脑筋想办法，能与同伴合作游戏，体会到合作的愉快。

2、难点就是能与同伴一起站在面积较小的报纸上，保持身体的平衡。

五、说教法

本次活动以游戏法为主，让幼儿在轻松愉快的音乐氛围中，头戴小海x头饰变成了一群可爱的小海x在沙滩上玩耍，到大海里做游戏等故事情节，带幼儿进入情境，采用了表演法、尝试法、提问法，逐步提高游戏难度来进行游戏活动。

六、说学法

整个活动以幼儿为主体，游戏过程从易到难，通过表演、游戏、体验等方式让幼儿把自己当成一只小海x融入到游戏活动中，使幼儿在玩中学，学中玩，活动活而有序。

七、教学过程

第一个环节：组织教学，幼儿头戴海x头饰变成一群可爱的小海x，激发幼儿活动兴趣。

第二个环节：导入活动，我用优美的语言创设海x沙滩游玩的情境。海x妈妈通过带小海x爬到沙滩上踩沙子、跳水坑、学小海鸥飞，和小朋友一起跳舞等，既锻炼了幼儿走、爬、跳等动作技能，又活动了身体，为下一环节作好铺垫。

第三个环节：热身游戏：我设计了“鲨鱼吃海x”这个游戏。老师来扮演鲨鱼，小海x听信号来找小伙伴手拉手，违犯游戏规则就被鲨鱼吃掉。此环节教师注意交待清楚游戏规则，通过这个游戏锻炼了幼儿的反应能力，并让幼儿感受到了朋友多力量大的作用。

第四个环节：“快乐岛”的游戏，为使“鲨鱼吃海x”的游戏更丰富，具有挑战性。我又增加了难度，设计了“快乐岛”的游戏，首先将游戏规则变为听音乐信号玩游戏，音乐停时，表示鲨鱼来了，要快速躲到快乐岛上。这一环节既锻炼了幼儿的听力，更有利于幼儿集中精力进行游戏；

最后，“海水上潮了，把快乐岛逐渐淹没，报纸对折，越变越小，难度逐渐提高，将整个活动推向高潮。前两次对折后幼儿很容易就躲到快乐岛上，当第三次对折报纸后，快乐岛面积变得较小，如果直接进行游戏，有些幼儿可能一下想不出好办法，所以这一环节我在游戏开始前先让幼儿到小岛上来尝试体验一下，给幼儿充足的时间动脑筋想办法，并让幼儿展示自己的想法，师及时给予表扬鼓励。经过教师的启发引导、同伴的互相学习，幼儿想出了各种各样的办法，我觉得这一环节活动的难点得以突破。

第五个环节：放松活动。我带领幼儿在展开的快乐岛上两个幼儿背靠背，听着美妙的轻音乐安静下来，做放松运动，使整个活动较好地达到动静结合。

八、活动反思：

本次活动教学中，我始终以饱满的情绪带动孩子，尽力照顾到每一个孩子，努力做到师生互动、生生互动。通过游戏的形式把兴趣点自然而然地转移给了所有孩子，整个活动气氛高涨，活而有序，动静结合，目标达成，当然还存在一些不足之处，欢迎各位领导和老师多提宝贵意见，谢谢大家！

传统体育活动方案 篇4

活动目标：

1、锻炼幼儿快速推车和骑车的技能。

2、发展幼儿身体的平衡能力和协调能力。

3、培养幼儿坚强的性格，以及克服困难和团结合作的精神。

活动准备：

手扶脚踏车4辆，小三轮车4辆，小推车4辆，平衡木4个。

活动过程：

（一）导入活动

师：小朋友，你们在我们面前都看到了什么呀？

幼：小车

师：对了，我们今天就是要和小车做游戏，刘老师要先看看谁是最有礼貌的小朋友，谁能更好的和小动物打招呼，我们一起来做“动物模仿操吧”

（二）游戏——《赛车》

师：我们都是最棒的，现在刘老师把第一个游戏奖励给你们吧，赛车游戏。

教师介绍游戏规则。（小朋友事先分为四组，在我们面前有手扶脚踏车，还有小推车。

现在听到刘老师的开始声音，就踩上脚踏车，到圆点的地方换成小推车，到终点后按原路返回，先完成的对为胜利）

师：现在我们请一个小朋友做个示范，我们看他们做的棒不棒！我们的小朋友师范的非常棒，现在老师强调踩在脚踏车的中间，那只脚在上面那只脚用力踩就可以走的更快。

小朋友游戏一次，我们是不是累了呀！

幼：不累

游戏二：师：那我们就来玩第二个游戏吧，叫做“运粮食”

师：老师告诉你们这个游戏要比第一个难，我们有没有信心呀！

教师介绍游戏规则。（小朋友先骑车到小推车的地方，并推车走过平衡木到终点，按原路返回。第二个小朋友继续玩，先完成的对为胜利。）

师：我们找一个小朋友做个示范，我们来讨论一下怎样才能最快的完成游戏？

幼：以最快的速度骑车，以最快的速度推车。

那我们就来进行游戏吧。

（三）放松活动

游戏结束来了，小朋友累了吧，我们就来放松一下吧，刘老师请你们吃一碗拉面吧。玩“抻拉面”的游戏放松。

（四）结束

带领孩子回教室。

传统体育活动方案 篇5

一、指导思想

为丰富广大教师课余生活，进步教师身体健康水平，推动全民健身运动的展开，努力创建科学、文明、健康的体育生活环境，积极展开丰富多彩的群众性体育活动，真正让天天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一天生为广大师生的实际行动，让每个师生的健康受益，特制定本方案。

二、领导小组

组长：

副组长：

三、活动要求

1、由学校工会和体育组同一添置活动用具，布置安排活动场所，活动器材直接发到各个小组，由小组考核负责人同一领取、发放和管理。利用下午4：45-5：30这段时间为集体锻炼活动时间，随作息时间调剂而调剂活动时间。

2、活动情势丰富多彩，根据学校场地和器材实际，本次设置活动项目有拔河、手球。

3、以不定期举行游戏比赛活动等来展现阳光体育活动成果。

四、活动安排

拔河设四支队伍，依照低（1、2年级）、中（3、4年级）、高年级（5、6年级）和综合组，赛制采取淘汰制，每场比赛采用三局两胜。每队出一位裁判员和监视员。

手球比赛设立七支队伍，（每支队伍场上队员必须保证两男三女）一至六年级各一支队伍和综合组共七支队伍，比赛采用复合赛制。第一轮抽签分成两个小组，A组三个队进行循环赛决出前两名进入第二轮交叉淘汰。B组四支队伍依照双败淘汰制决出两个优越队伍进入第二轮交叉淘汰。终究决出冠亚军。

五、考评嘉奖：

1、按一、二、三等奖分别给予一定的奖金或实物福利。

2、拔河设奖为一等奖1名，二等奖1名，三等两名；手球设特等奖1名（冠军），一等奖1名（亚军），二等奖2名，三等奖3名。

传统体育活动方案 篇6

一、活动宗旨

活动应根据我校的实际情况，以“切实减轻学生学习负担，在活动中学习，在活动中进步”为目的，遵循“丰富多彩，富有吸引力;充分发挥学生的积极主动性;课堂教学和课外活动互相配合，互相促进;符合学生的年龄特征，照顾学生的'兴趣和特长;因地、因校制宜”的原则。

二、活动内容

根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，活动分成选修、必修两类。

(一)选修类设置如下：

1、乒乓球;

2、羽毛球;

3、棋类(以象棋为主);

(二)必修类设置如下:

1、田径;

2、跳绳(单人或花样、集体);

3、毽子;

4、体育游戏等。

三、活动时间

1、选修类活动课统一安排在每周一下午第四节课。

2、必修类活动课由教学管理处根据各班体育课的实际情况进行安排。

四、活动要求

课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。

五、活动组织

1、学校教学管理处、级部与体育组根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。

2、活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员)，活动有计划、有实施步骤、;活动内容切实可行，有利于学生的健康发展;辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。

3、学校有关部门加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用，并确保活动安全。

传统体育活动方案 篇7

一、指导思想：

学校体育是提高青少年健康素质的关键环节。为认真贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，进一步落实“健康第一”的学校体育工作指导思想，全面推进素质教育，切实提高青少年体质健康水平，营造具有宜昌四中特色的校园体育文化，我校将开展以“阳光体育动起来”为主题的课外体育活动。具体实施方案如下：

二、工作原则：

每天运动壹小时，师生共同做运动。

三、工作措施：

（1）体育课外活动项目相对指定。

（2）体育课外活动教学项目多样化。

（3）多班级同时上课划分场地，不同年级在周五分批次开展活动。

（4）七、八年级向九年级适当让步。

（5）师生全员参加，共同活动，以年级安排表为准。

四、工作职责：

1、体育老师：在体育教研组长领导下，体育老师固定监测指挥班级活动的范围，协调指挥各班级按计划开展体育课外活动。

2、班主任及下班老师：按时到位，参与班级活动XX，维护活动秩序及安全，辅导学生，加强师生互动交流。

3、年级组：协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。

4、政教处：协调全校师生有序开展课外体育活动，坚持考勤工作，将考勤结果纳入教师30条考核工作之中。

传统体育活动方案 篇8

为了庆祝“五一”国际劳动节，丰富广大干部职工的文体活动，增强干部职工的体质，推动我市职工体育运动的发展。市总工会决定举办20XX年xx市职工庆“五一”体育活动，具体通知如下：

一、主办单位

xx市总工会

二、协办单位

xx市佳兆业文化体育有限公司

三、比赛项目

（一）男女混合拔河比赛

（二）男女混合气排球比赛

四、比赛时间

20XX年“五一”期间，20XX年5月7日晚7:30时举行开幕仪式，随后进行拔河比赛，5月8日—11日晚上、12日（星期六）上午举行气排球比赛。

五、比赛地点

xx市体育中心综合馆

六、参赛办法

气排球、拔河比赛属集体项目，分企业组和机关事业单位组，由单位组队参赛。单位人数不足15人的可以联合2-3个相同组别的单位组队参赛。

七、参赛运动员资格

（一）参加比赛的运动员必须是本单位的干部职工（不含劳务派遣人员），如发现聘请外单位人员参加比赛的，一经查核，则取消参赛资格和成绩。

（二）一名运动员只能代表一支队伍参加比赛，不得重复报名。

（三）参赛运动员需身体健康，适宜参加体育比赛运动。

（四）参赛运动员自行办理比赛期间意外人身伤害保险。

八、奖励办法

按参赛队总数的30%进行奖励，对获奖的参赛队颁发荣誉证书和奖金。

九、报名时间及方式

（一）报名截止时间为20XX年4月27日。

（二）请各参赛队将报名表报送市总工会工人文化宫办公室。同时报送电子文档，逾期报名将不予以受理。报名后，参赛队员原则上不得更换和补报，比赛期间，如有特殊情况需更换的可提前向组委会申请。联系人：韦xx，电话：xx（传真），邮箱：xx

十、比赛经费

各参赛队在比赛期间的食宿、往返差旅费及其它费用由各参赛队自理。

传统体育活动方案 篇9

一、活动目标

1、巩固跑步的正确姿势，训练跑的速度。

2、能开动脑筋，运用多种方法练习跑。

3、复习游戏《冲过封锁线》，培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律的品质。

二、活动准备

1、幼儿人手一张报纸。

2、韵律操音乐的磁带及录音机。

三、活动过程

（一）、开始部分

1、幼儿入场，做准备运动。

幼儿手拿卷好的报纸，在音乐声中有精神地入场。

2、准备运动：韵律操。

幼儿在教师的带领下，听着音乐有节奏的手拿卷好的报纸，有精神地做操。

（二）、基本部分

1、教师打开报纸，启发幼儿边想边尝试：不用手帮忙怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来。让幼儿自由分散的活动。

2、试后，请幼儿集中，谈谈尝试的结果。得出结论：把报纸贴在胸口，快速地跑。

3、第二次尝试将报纸贴在胸前往前跑，试跑几次，让幼儿得到结论：跑得越快，纸越贴得紧，越不容易掉。

4、幼儿再次自由尝试数次。

5、复习游戏《冲过封锁线》。

发展幼儿快速奔跑及躲闪的能力。以竞赛的形式进行。

（三）、结束部分

教师带领幼儿做"大笑"、"大哭"的表情，以放松肌体和情绪，对幼儿活动情况作简单评价。幼儿在音乐声中步回教室。