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学生体质健康测试方案

2025/04/12方案精选

文学网整理的学生体质健康测试方案(精选7篇),供大家参考,希望能给您提供帮助。

学生体质健康测试方案 篇1

亲爱的同学们:

XX市实验学校一年一度的国家学生体质健康测试工作,即将在11月上旬拉开帷幕。我们要确保达标,力争优秀。《国家学生体质健康标准》是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准,是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求,是学生体质健康的'个体评价标准。

测试时间:20xx年11月8日-20xx年12月9日

小学生体质健康测试需要测哪些项目呢?

标准又是什么呢?

我们一起来看看吧!

测试项目

各项目测试方法、标准及练习方法

身高和体重

①测试仪器:

身高体重测量仪

②动作方法:

受测者赤脚,立正姿势站在身高计的底板上,目视前方,躯干自然挺直。

身高体重示范

肺活量测试

①测试仪器:

电子肺活量计

②动作方法:

手持肺活量吹嘴,站立姿势,抬头挺胸,身体后仰,深吸一口气,手持吹嘴与嘴贴合,匀速有力吹气,身体逐渐前倾下蹲,直至不能呼气为止。

③练习方法:

靠墙吹纸:深吸一口气,持续吹向纸张,不让纸掉下去。

测肺活量示范

50米跑

①动作方法:

站立式起跑姿势,听到信号后迅速起跑,以最快的速度跑向终点线。以受测者躯干到达终点线的垂直面时停表。

②练习方法:

起跑姿势口诀:举右手,撤右脚,右手前,左手后,直接放下,准备跑。

摆臂练习:原地摆臂,30次/组,共三组。

反应练习:转身听口令跑、小步跑听口令跑、转身蹲下听口令跑。

步幅、步频练习:高抬腿跑、后踢腿跑、小步跑。

终点冲刺跑:在终点前3-5米处放标志物,全力冲过标志物。

50米跑示范

坐位体前屈

①测试仪器:

坐位体前屈测量器

②动作方法:

受测者坐在垫子上,两脚平蹬测试板,上体前屈,用双手推动游标前进,直到推不动为止。

③练习方法:

第一进行适当的准备活动,以充分舒展关节、韧带和肌肉,防止拉伤。

第二并拢双腿直立于地面,前屈上体,至双手手掌接触到地面,或扶小腿后部,尽量使上体贴近腿部。上身回到原位后,再重复以上动作。

第三一腿直立,另一腿伸直置放于肋木上,身体正对高腿向前屈,尽量使胸部贴近腿部,注意不要让双腿膝盖弯曲。上身反复回到原位后再前屈,一定次数后换腿。

第四两腿屈膝盘坐于地面,使两脚掌相对,两手握住两脚,前屈上体。上身反复回到原位后再前屈,一定次数后换腿。

坐位体前屈示范

一分钟跳绳

①测试器材:

跳绳

②动作方法:

并脚跳一分钟,手握绳柄,大臂贴近身体,小臂带动手腕摇绳。

③练习方法:

调节长度:单脚踩住跳绳中间位置,短绳拉直,绳柄靠近胸口位置即可。

直腿跳练习:30个/组,共3组。

并脚左右跳:30个/组,共3组。

一分钟跳绳示范

仰卧起坐

①测试仪器:

仰卧起坐测试电子套件

②动作方法:

受测者身体仰卧于垫子上,双手扶头(不抱头),两腿屈膝,脚踩实,腹部发力往上起,嘴巴吐气,计时一分钟。

③练习方法:

仰卧屈膝举手:30个/组,共3组。

仰卧举腿:30个一组,共3组。

仰卧起坐示范

50米x8往返跑(400米)

①测试仪器:

50米x8往返跑

②动作方法:

在50米跑道上,一端为起点,一端为折返点,两个点线内0。5米处放置测试仪器;站立式起跑姿势,听到信号后,立即起跑,绕过折返点,共计折返四次,跑回起点,身体躯干跑过终点,计时结束。

③练习方法:

摆臂练习:原地摆臂,30次/组,共三组。

反应练习:小步跑听口令跑、转身听口令跑、转身蹲下听口令跑。

步幅、步频练习:高抬腿跑、后踢腿跑、小步跑。

50米x8往返跑示范

温馨提示

1、测试前做好热身活动,防止受伤;

2、受测者穿合脚的运动鞋、运动服;

3、受测者遵守规则,不踩、跨起跑线、不抢跑、不岔道;

4、测试完毕不可立即坐卧休息,应该慢走调整;

各年级测试项目及评分标准汇总

运动是一切生命的源泉!苏格拉底曾说:身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持!运动是身体健康的前提,希望同学们养成良好的运动习惯。预祝大家在体测中都可以取得优异成绩,加油吧,向阳花少年!

学生体质健康测试方案 篇2

(一)为贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高中小学生体质健康平均水平,特制定本标准。

(二)本标准是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,是国家对学生体质健康方面的.基本要求,适用于全日制小学,初中,普通高中,中等职业学校和普通高等学校的在校学生。

(三)本标准从身体形态,身体机能,身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展,激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准。

(四)本标准将测试对象划分为以下组别:小学一,二年级为一组,三、四年级为一组,五、六年级为一组,初、高中每年级各为一组,大学为一组,小学一、二年级组和三、四年级组测试项目分为三类,身高,体重为必测项目,其他二类测试项目各选测一项,小学五、六年级组,初、高中各组,大学组测试项目均为五类,身高,体重,肺活量为必测项目,其他三类测试项目各选测一项。选测项目每年由地(市)级教育行政部门,高等学校在测试前两个月确定并公布。选测项目原则上每年不得重复。。(五)学校每学年对学生进行一次本标准的测试,本标准的测试方法按《国家学生体质健康标准解读》(人民教育出版社出版)中的有关要求进行。

(六)本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分,满分为100分。根据最后得分评定等级:90分及以上为优秀75分—89分为良好, 60分—74分为及格,59分及以下为不及格。学生体质健康标准成绩每学年评定一次,按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》。学生毕业时体质健康标准的成绩和等级,按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定。因病或残疾免予执行本标准的学生,填写《免予执行申请表》。。

(七)本标准由教育部负责解释。

学生体质健康测试方案 篇3

根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》和《国民体质监测工作规定》,按照教育部、国家体育总局的实施要求和区教育局和区体育局的统一部署,为确保《标准》在我校的顺利实施,特制定本方案。

一、目的意义

通过《学生体质健康标准》方案的实施,促进学生积极锻炼,不断纠正和改变学生体质健康状况中出现的问题,从而使学生拥有健康端庄秀美的体魄姿态和健全的人格。将“健康第一”的指导思想落到实处,充分发挥学校体育在育人教育中的独特作用。

二、组织机构

组长:

副组长:

成员:

三、工作安排

1、领导进行会议动员。

2、组织全组老师学习《学生体质健康标准》。

3、体育教师利用室内课对学生进行《学生体质健康标准》的宣传和教育,提高学生对《学生体质健康标准》目的意义的理解和认识。

4、下发《致家长一封信》,对家长进行《学生体质健康标准》的宣传,并配合学校开展好此项工作,达到提高学生体质的目的。

5、体育教师负责指导,测试和数据统计及评价及时上报各项数据。

四、测试内容(依据我校的实际情况)

组别评价指标(测试项目)分值备注一二年级身高100必测体重坐位体前屈100选测跳绳100选测三四年级身高100必测体重坐位体前屈100选测跳绳100选测五年级身高100必测体重肺活量体重指数100必测400米跑100必测坐位体前屈100选测跳绳100选测

1、凡是和现行教材一致的项目,在一个学年内结合体育课的考核进行测试。

2、非教材项目(坐位体前屈)在课外体育活动中集中组织测试,时间在第二学期。

3、非运动项目,(身高、体重、肺活量)在体育教师的帮助下由科任教师组织测试,时间在第二学期。

4、未达到目的《标准》者,在一学年内准予补测一次,补考仍不合格者,最终成绩不合格。

五、锻炼时间

1、充分利用两课两操两活动的安排保证学生每天在校1小时的.体育锻炼时间。

2、给学生和家长提供可以回家继续锻炼的内容和方法

(1)跳短绳

(2)30秒仰卧起坐

(3)立定跳远(适度)

(4)慢跑30分钟

(5)上下楼梯

(6)坐位体前屈

(7)吹气球(肺活量)

(8)踢毽子

(9)各种球类

(10)游泳(家长陪同)

3、学生自己或在家长的帮助下,制定《我的锻炼计划》。并督促学生能够按照《计划》进行锻炼。

六、数据资料处理

1、以班为单位建立学生体质健康档案。

2、以班为单位,把每学年各项最终测试成绩登记造表,清楚、准确地记录各测试项目最后的评分成绩。

3、妥善保存每学年测试的原始数据和统计资料。

七、安全措施

1、对学生日常的体育锻炼提出安全要求,防止伤害事故发生。

2、有病或身体状况不好的学生不参加测试。

3、测试前检查场地器材是否符合安全要求。

4、向学生讲清测试细则与安全要求,引起重视。

学生体质健康测试方案 篇4

根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神,坚持学校教育树立健康第一的指导思想,为了加强学校体育工作,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的习惯,提高学生的自我保健能力和体质健康水平,促进学生健康发展,小学体质健康测试实施方案。结合我校实际情况,特制定本方案。

一、组织与管理

1、领导小组:

组 长: 朱* 副组长: 陈*

组 员: 武*、 阮*、常*、程*、刘*及各班班主任

2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求,制定实施方案且开展工作,并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责,实行岗位责任制,校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。

3、学校《学生体质健康标准》的'要求统一安排、班主任等协同配合,共同组织实施。体育老师负责实施测试工作,班主任负责测试的组织成绩记录,负责本班的组织工作。

二、测试分组与测试项目

根据学生的生长发育规律,从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况,将测试对象划分为以下组别:一二年级为一组、三四年级为一组、五六年级为一组:

测试数据项目为:

一、年级测试项目:身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳,规划方案《小学体质健康测试实施方案》。

三四年级测试项目:身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

五六年级测试项目:身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

90分及以上为优秀,80~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

三、时间安排:

1、9.15-9.20 全校体育老师及班主任培训

2、9.20-10.15 对全校学生进行测试并登记

3、10.15-10.20 对各班测试成绩进行汇总

4、10.20-10.25 成绩上报

四、测试、等级评定与登记

1、《学生体质健康标准》测试每学年进行一次,由学校自行组织。

2、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误,并进行严格核查,测试、记录、监督检查人员要签字。

3、因病临时不能参加测试的学生经体育教师核准,可不参加本次测试,但须进行补测。

4、对《学生体质健康标准》测试成绩不合格者,在本学年度准予补考一次,补考仍不及格则学年评定等级为不及格。

5、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长,以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。

6、每学年测试的原始数据和统计资料妥善保存并公布测试成绩。

五、数据收集与整理上报

1、各班级要按照《学生体质健康标准》的有关要求,准确及时地采集、汇总、上报《学生体质健康标准》的有关数据。

2、班主任负责对测试数据、评定等级进行统计分析,认真填写有关报表。

六、具体要求与措施

1、做好学生、教师、家长的宣传教育工作,让学生懂得体质健康的重要性,让教师重视学生的体质健康,让家长支持学校的体育达标活动。

2、我校加强对《学生体质健康标准》测试的组织和管理,积极组织多种多样的体育锻炼形式,将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合,促进学生体质健康的发展。

3、我校有计划性地开展体育测验活动,督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。

4、学校保证学生体育锻炼时间,安排好各项活动,确保学生的每天一小时体育锻炼时间,并作好安排、记录,保证锻炼的质量。

5、学校加强对学生进行安全教育,在日常体育锻炼、测试中作好安全防范工作。对安全事故要追究直接责任人和主管领导的责任。

学生体质健康测试方案 篇5

根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神,坚持学校教育树立健康第一的指导思想,为了加强学校体育工作,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的习惯,提高学生的自我保健能力和体质健康水平,促进学生健康发展。结合我校实际情况,特制定本方案。

一、组织与管理

1、领导小组:

组长:李广鹏

副组长:刘波

组员:赵宗华孙中彬各班班主任

2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求,制定实施方案且开展工作,并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责,实行岗位责任制,校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。

3、学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合,共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作,班主任负责测试的组织成绩记录、等级评定,负责本班的组织工作。

4、学校对《学生体质健康标准》测试工作列入学校班主任评估工作内容之中。

二、测试分组与测试项目

根据学生的生长发育规律,从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况,将测试对象划分为以下组别:小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五年级为一组:

测试数据项目为:

小学一、二年级测试项目:身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳。

小学三、四年级测试项目:身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

小学五年级测试项目:身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

另外本次测试由标准分与附加分之和构成,满分为120分。90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

三、时间安排:

1.10.21-10.25全校体育老师及班主任培训

2.10.26-11.8体育老师利用体育课及大课间对学生加强技能训练3.11.16-11.18对全校学生进行测试并登记

6.11.19对各班测试成绩进行汇总

7.11.20成绩上报

四、测试、等级评定与登记

1、《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次,由学校自行组织。

2、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误,并进行严格核查,测试、记录、监督检查人员要签字。

3、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试,无法进行评分和等级评定的学生,可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的申请,经县级以上证明,班主任、体育教师签字,学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录,可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。

4、因病临时不能参加测试的学生经校医证明,体育教师核准,可不参加本次测试,但须进行补测。

5、对《学生体质健康标准》测试成绩不合格者,在本学年度准予补考一次,补考仍不及格者,则学年评定等级为不及格。

6、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长,以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。

7、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计,并公布测试成绩。

五、数据收集与整理上报

1、各班级要按照《学生体质健康标准》的有关要求,准确及时地采集、汇总、上报《学生体质健康标准》的有关数据。(11月20日全部上报国家体测网)

2、班主任负责对本学校的'测试数据、评定等级进行统计分析,认真填写有关报表。

六、具体要求与措施

1、我校做好学生、教师、家长的宣传教育工作,让学生懂得体质健康的重要性,让教师重视学生的体质健康,让家长支持学校的体育达标活动。

2、我校加强对《学生体质健康标准》测试的组织和管理,积极组织多种多样的体育锻炼形式,将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合,促进学生体质健康的发展。

3、我校有计划性地开展体育测验活动,督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况,但要避免将体育课变成测验课。

4、学校保证学生体育锻炼时间,安排好各项活动,确保学生的每天一小时体育锻炼时间,并作好安排、记录,保证锻炼的质量。

5、学校加强对学生进行安全教育,在日常体育锻炼、测试中作好安全防范工作。对安全事故要追究直接责任人和主管领导的责任。

6、学校积极筹措资金,保证《学生体质健康标准》测试的一切经费,积极购置《学生体质健康标准》测试所用器械,以保障《学生体质健康标准》测试工作的顺利开展。

学生体质健康测试方案 篇6

为贯彻落实《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》(国办发〔20x〕27号)文件精神,按照全国学生体质健康标准数据管理中心关于做好《国家学生体质健康标准》测试和数据上报工作通知要求,结合我校实际情况,特制定本方案:

一、组织机构

(一)领导小组

组长:

成员:

(二)测试小组

组长:管庆富

副组长:胡古月于洋邵丽霞

成员:体育部全体教师

二、测试工作分工

(一)教务处

将学生体质健康监测评价作为人才培养重要指标。同时作为考试制度建设和管理,负责提供每年测试学生的基本信息,将体质健康测试计入教师工作量。

(二)学生处

按照教育部相关文件要求将学生的《标准》测评成绩纳入三好学生、奖学金等评奖评优指标体系,逐步建立科学合理奖惩制度。

(三)后勤处

落实校医院医疗救护准备工作,根据测试日程安排,指派医务人员到测试现场医务监督值班。

(四)各学院

根据测试安排进度,提前通知本学院学生测试时间及相关测试准备,组织学生按时到达测试地点,保障测试工作顺利进行。

(五)体育部

制定测试工作方案;信息库处理;测试仪器的调试与准备;组织现场测试;测试数据录入与评价,上报测试数据和评定结果。

三、测试项目分组与测试安排

(一)测试项目

男:身高,体重,肺活量,坐位体前屈,立定跳远,50米跑,引体向上,1000米跑;

女:身高,体重,肺活量,坐位体前屈,立定跳远,50米跑,一分钟仰卧起坐,800米跑。

(二)测试项目分组

1组:身高、体重、坐位体前屈

2组:一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)

3组:50米跑

4组:立定跳远

5组:肺活量

6组:1000米(男)、800米(女)

(三)测试项目组工作流程

所有测试项目同时进行,各测试小组测试项目依次按123456分组的顺序进行轮转。

50米跑→2、立定跳远→3、身高体重、坐位体前屈→4、仰卧起坐,引体向上→5、肺活量→6、1000米(男)、800米(女)

(四)测试组织与时间安排

1、测试组织

(1)机械工程、航空学院、国际教育学院、电子信息学院20x、20x级利用周三集中测试,道桥工程学院、汽车工程学院、管理工程学院、轨道交通学院20x、20x级利用周六、周日集中测试,20x级新生10月份测试。

2、测试时间安排

(1)机械工程20x、20x级4月3下午测试,航空学院20x、20x级4月10日下午测试,国际教育学院20x、20x级4月17日下午测试,电子信息学院20x、20x级4月24日下午测试,道桥工程学院20x、20x级4月6—7日测试,汽车工程学院20x、20x级4月13—14日测试,管理工程学院20x、20x级4月20—21日测试,轨道交通学院20x、20x级4月27—28日测试。

四、集合地点与测试地点

(一)集合地点

学生体质测试集合地点在体育馆,非上课时间(周六、周日)上午测试集合时间为7:40,8:00准时测试;下午测试集合时间13:40,14:00准时测试。

(二)测试地点

学生体质测试分别在体育馆和运动场进行。其中体育馆测试项目:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐(女);田径场测试项目:立定跳远、50米跑、1000米跑(男)、800米跑(女)。引体向上(男)

五、测试要求及有关说明

(一)请各学院做好宣传、发动与组织工作。各学院根据具体测试时间,及时组织学生做好测试准备活动并按时参加测试。

(二)请各学院要加强学生安全教育,教育学生在测试前三天保障充足的睡眠,严禁通宵上网等不良习惯;各学院重点关注心肺功能不良的.学生群体,要求这部分学生在耐力测试前进行体检,特别是耐力测试时若有不良反应要立即停止测试。

(三)对因身体缺陷、慢性病、心脏病、先天发育不良等疾病或不适宜参加规定项目测试的学生,经本人申请,持县级以上医院证明,经体育部批准后可以免予《标准》测试,免测申请表见附件三。

(四)测试时学生必须携带一卡通。证件丢失请提前办理,严禁冒名顶替,对弄虚作假者视同考试作弊论处。

(五)测试期间如遇下雨天气,测试工作照常进行,只是对测试项目顺序进行调整。请各单位一定要在下雨天气督促学生照常参加测试,保证测试工作按时完成。

未尽事宜,另行通知,如有不明事宜请与体育部联系。

学生体质健康测试方案 篇7

根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神,坚持学校教育树立健康第一的指导思想,为了加强学校体育工作,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的习惯,提高学生的自我保健能力和体质健康水平,促进学生健康发展。结合我校实际情况,特制定本方案。

一、组织与管理

1.领导小组:

组长:

副组长:

组员:

2.学校按照《学生体质健康标准》的实施要求,制定实施计划和方案且开展工作,并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责,实行岗位责任制,校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。

3.学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合,共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作,班主任负责测试的组织成绩记录、等级评定,负责本班的组织工作。

4.学校对《学生体质健康标准》测试工作要定期自查,并将此工作列入学校班主任评估工作内容之中。

二、测试分组与测试项目

根据学生的生长发育规律,从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况,将测试对象划分为以下组别:小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五、六年级为一组:

测试数据项目为:

小学一、二年级测试项目:身高、体重、投沙包、跳绳。

小学三、四年级测试项目:身高、体重、仰卧起坐、跳绳。

小学五、六年级测试项目:身高、体重、肺活量、50米×8往返跑、仰卧起坐、跳绳。

三、测试、等级评定与登记

1.《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次,由学校自行组织。

2.测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误,体育教师进行严格核查,测试、记录、监督检查人员要签字。

3.因病或残疾不能参加全部或部分项目测试,无法进行评分和等级评定的学生,可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的申请,经县级以上证明,班主任、体育教师签字,学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录,可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。

4.因病临时不能参加测试的学生经校医证明,体育教师核准,可不参加本次测试,但须进行补测。

5.对《学生体质健康标准》测试成绩不合格者,在本学年度准予补考一次,补考仍不及格者,则学年评定等级为不及格。

6.测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长,以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。

7.《学生体质健康标准》按百分制记分,每个测试项目得分之和为《学生体质健康标准》的最后得分。每学年评定一次成绩并记入《学生体质健康标准登记卡片》。学生毕业年级的等级评定,按毕业当年的成绩和其他学年平均成绩(各占50%)之和评定。

8.学校要建立《学生体质健康标准》的专项档案。学生测试项目的成绩,由学校汇总上报学区,并按照《标准》的要求计算得分、评定等级。

9.体育教师每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计,并定期归入学生的体育健康档案。

四、数据收集与整理上报

1.各班级要按照《学生体质健康标准》的'有关要求,体育教师准确及时地采集、汇总《学生体质健康标准》的有关数据。专人进行上报(12月10日全部上报国家体质健康网)

2.班主任负责对本学校的测试数据、评定等级进行统计分析,认真填写有关报表。

五、具体要求与措施

1.学校做好学生、教师、家长的宣传教育工作,让学生懂得体质健康的重要性,让教师重视学生的体质健康,让家长支持学校的体育达标活动。

2.学校加强对《学生体质健康标准》测试的组织和管理,积极组织多种多样的体育锻炼形式,将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合,促进学生体质健康的发展。

3.我校有计划性地开展体育测验活动,督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况,但要避免将体育课变成测验课。

4.学校保证学生体育锻炼时间,安排好三操、二活动,确保学生的每天一小时体育锻炼时间,并作好安排、记录,保证锻炼的质量。

5.学校加强对学生进行安全教育,在日常体育锻炼、测试中作好安全防范工作。对安全事故要追究直接责任人和主管领导的责任。

6.学校积极筹措资金,保证《学生体质健康标准》测试的一切经费,积极购置《学生体质健康标准》测试所用器械,以保障《学生体质健康标准》测试工作的顺利开展。